Reyabilitasyon epinyè Temwayaj Atletik: Fòmasyon Fòm ak Atletik nou an pouse baryè jimnaz mwayèn yo. Nou kwè nan komèt chanje fòm ou. Melanje Cross-Fit ak Fòmasyon Pèsonèl, nou ka tayè fè antrennman ki trè espesifik ak endividyèlman pou tout moun kèlkeswa fòm yo nan.
PUSH ofri tou pwogram fòs ak kondisyone, ki amelyore kapasite atletik timoun yo ak ekip nenpòt espò nenpòt laj. Pwogram PUSH Kids sèvi ak yon konbinezon de pratik konpetans, antrennman, ak jwèt pou devlope fòs ak kondisyon timoun yo. Klas nou yo gen ladan jimnastik, leve pwa, mouvman pwa kò, kouri, sote kòd, ak plis ankò.
Nou isit la pou sipòte transfòmasyon fizik ou epi nou kontan pou dirije ou nan bon direksyon an. Nou ofri antrenè nitrisyonèl pou ede manm nou yo aprann kijan pou gaz kò yo byen. Konte sou nou nan konsepsyon yon pwogram kenbe ou sou track ak motive ou chak etap nan chemen an.
PODCAST: Dr. Alex Jimenez, Kenna Vaughn, Lizette Ortiz, ak Danyèl "Danny" Alvarado diskite sou nitrisyon ak kapasite pandan tan sa yo. Pandan karantèn lan, moun yo te vin pi enterese nan amelyore sante jeneral yo ak byennèt pa swiv yon rejim alimantè apwopriye ak patisipe nan fè egzèsis. Panèl la de ekspè nan podcast sa a ofri yon varyete de konsèy ak ke trik nouvèl sou ki jan ou ka amelyore byennèt ou. Anplis, Lizette Ortiz ak Danny Alvarado diskite sou fason yo te ede kliyan yo reyalize pi bon byennèt yo pandan fwa COVID yo. Soti nan manje fwi, legim, vyann ki san grès, grès bon, ak idrat kabòn konplèks pou evite sik ak idrat kabòn senp tankou pasta blan ak pen, swiv yon rejim alimantè apwopriye ak patisipe nan fè egzèsis ak aktivite fizik se yon bon fason pou kontinye ankouraje sante jeneral ou ak byennèt. - Podcast Insight
Si ou te jwi videyo sa a ak / oswa nou te ede ou nan nenpòt fason
tanpri santi yo lib yo abònman ak pataje nou.
PODCAST: Dr Alex Jimenez ak Dr Marius Ruja diskite sou enpòtans ki genyen nan jenetik medikaman pèsonalize ak MICRONUTRIENTS pou sante jeneral ak byennèt. Apre yon rejim alimantè apwopriye ak patisipe nan fè egzèsis pou kont li se pa ase asire w ke kò imen an ap fonksyone byen, espesyalman nan ka a nan atlèt. Erezman, gen yon varyete tès ki disponib ki ka ede moun detèmine si yo gen nenpòt ki defisyans nitrisyonèl ki ka afekte selil yo ak tisi yo. Sipleman vitamin ak mineral ka finalman ede amelyore sante ak byennèt jeneral yon moun. Pandan ke nou ka pa kapab chanje sèten aspè nan jèn nou yo, Dr Alex Jimenez ak Doktè. - Podcast Insight
Si ou te jwi videyo sa a ak / oswa nou te ede ou nan nenpòt fason
tanpri santi yo lib yo abònman ak pataje nou.
PODCAST: Ryan Welage ak Alexander Jimenez, tou de elèv medikal nan Inivèsite Nasyonal Syans Sante, diskite sou plizyè nouvo apwòch yo ke yo devlope yo nan lòd yo ede moun kontinye angaje epi patisipe nan fè egzèsis soti nan konfò nan pwòp kay yo. Sèvi ak konpreyansyon avanse yo nan medsin fonksyonèl, byomekanik, ak nitrisyon, yo antreprann eksplike metòd senp ak teknik pou pwotokòl mouvman konplèks. Anplis, Alexander Jimenez ak Ryan Welage diskite sou fason rejim alimantè a kapab yon eleman esansyèl nan sante jeneral ak byennèt. Doktè Alex Jimenez ofri lòt gid anplis avèk Fellas Fòm Fonksyonèl la, pami plis konsèy. - Podcast Insight
Si ou te jwi videyo sa a ak / oswa nou te ede ou nan nenpòt fason
tanpri santi yo lib yo abònman ak pataje nou.
PODCAST: Doktè Alex Jimenez, kiropratisyen nan El Paso, TX, ak Victoria Hahn diskite sou rejim alimantè a jèn-imite ak pwogram nan Rejim ProLon jèn imite devlope pa Dr Valter D. Longo. Rejim Rejim ProLon Mimicking la se yon rejim alimantè ki gen anpil grès, ki pa gen anpil kalori ki ka ankouraje pèt grès epi redwi sik nan san, enflamasyon, ak kolestewòl, menm jan ak lòt metòd jèn. Valter D. Longo se yon byogerontolojis Italyen-Ameriken ak byolojis selil li te ye pou etid rechèch li yo sou wòl jèn jèn ak repons eleman nitritif sou pwoteksyon selilè aje ak maladi osi byen ke pou pwopoze ke lonjevite réglementées pa jèn ki sanble ak mekanis nan anpil ekaryòt. . Se sèlman kèk etid rechèch yo te pote soti nan dat konsènan rejim alimantè a jèn-imite ak plis rechèch ki nesesè valide benefis li yo. - Podcast Insight
Si ou te jwi videyo sa a ak / oswa nou te ede ou nan nenpòt fason
tanpri santi yo lib yo abònman ak pataje nou.
IFM's Find A Practitioner tool se pi gwo rezo rekòmandasyon nan Medsin Fonksyonèl, ki te kreye pou ede pasyan yo jwenn pratik Medsin Fonksyonèl nenpòt kote nan mond lan. IFM sètifye pratik yo ki nan lis premye nan rezilta rechèch la, yo bay edikasyon vaste yo nan Medsin Fonksyonèl
