Retounen Klinik Swen Blesi Kiwopratik ak Ekip Terapi Fizik. Gen de apwòch nan swen aksidan. Yo se tretman aktif ak pasif. Pandan ke tou de ka ede jwenn pasyan sou wout la nan direksyon rekiperasyon, sèlman tretman aktif gen yon enpak alontèm epi kenbe pasyan yo deplase.
Nou konsantre sou trete blesi soutni nan aksidan oto, blesi pèsonèl, blesi travay, ak espò blesi epi yo bay konplè sèvis entèvansyonèl jesyon doulè ak pwogram ki ka geri ou. Tout bagay soti nan monte desann ak boul nan ligaman chire ak doulè nan do.
Swen Blesi aksidan
Yon doktè oswa yon terapis fizik anjeneral bay swen pasif aksidan. Li gen ladann:
Akuponktur
Aplike chalè / glas nan misk fè mal
Doulè medikaman
Li se yon bon pwen depa ede redwi doulè, men swen pasaj aksidan se pa tretman ki pi efikas. Pandan ke li ede yon moun ki blese santi yo pi byen nan moman sa a, soulajman an pa dire. Yon pasyan pa pral konplètman refè soti nan aksidan sof si yo aktivman travay pou retounen nan lavi nòmal yo.
Aktif Blesi Swen
Tretman aktif ke yon doktè oswa yon terapis fizik bay tou depann sou angajman moun ki blese a nan travay. Lè pasyan yo pran an komen nan sante yo, pwosesis swen aktif aksidan an vin pi siyifikatif ak pwodiktif. Yon plan aktivite modifye pral ede yon moun ki blese tranzisyon nan fonksyon konplè epi amelyore byennèt fizik ak emosyonèl li an jeneral.
Kolòn vètebral, kou, ak tounen lakay ou
Tèt fè mal
Jenou, zepòl, ak ponyèt
Chire ligaman
Tisi blesi mou (tansyon nan misk ak antors)
Ki sa ki swen aksidan aktif enplike?
Yon plan tretman aktif kenbe kò a solid ak fleksib ke posib atravè yon plan travay/tranzisyon pèsonalize, ki limite enpak alontèm epi ede pasyan blese yo travay nan direksyon yon rekiperasyon pi vit. Pa egzanp, nan swen aksidan klinik medikal ak kiwopratik, yon klinisyen ap travay avèk pasyan an pou l konprann kòz aksidan an, epi kreye yon plan reyabilitasyon ki kenbe pasyan an aktif epi fè yo tounen bon sante nan yon ti tan.
Pou repons pou nenpòt kesyon, ou ka genyen, tanpri rele Doktè Jimenez nan 915-850-0900.
Èske lè w konnen opsyon tretman pou yon anch ki debloke èd moun yo akselere reyabilitasyon ak rekiperasyon?
Deplase Hip
Yon anch ki deplase se yon aksidan ki pa komen, men li ka rive akòz chòk oswa apre operasyon ranplasman anch. Li anjeneral rive apre chòk grav, ki gen ladan kolizyon machin motè, tonbe, epi pafwa espò blesi. (Caylyne Arnold et al., 2017) Yon anch ki deplase ka rive tou apre operasyon ranplasman anch. Lòt blesi tankou dlo nan je ligaman, domaj Cartilage, ak zo ka zo kase ka rive ansanm ak dislokasyon an. Pifò dislokasyon anch yo trete ak yon pwosedi rediksyon jwenti ki reset boul la nan priz la. Li se anjeneral fè ak sedasyon oswa anestezi jeneral. Reyabilitasyon pran tan epi li ka kèk mwa anvan rekiperasyon konplè. Terapi fizik ka ede retabli mouvman ak fòs nan anch lan.
Kisa li ye?
Si anch lan se sèlman pasyèlman deplase, yo rele sa yon subluxation anch. Lè sa rive, tèt jwenti anch lan sèlman pasyèlman sòti nan priz la. Yon anch ki deplase se lè tèt la oswa boul nan jwenti a deplase oswa parèt soti nan priz la. Paske yon anch atifisyèl diferan de yon jwenti anch nòmal, risk pou yo dislokasyon ogmante apre ranplasman jwenti. Yon etid te jwenn ke anviwon 2% nan moun ki sibi ranplasman anch total ap fè eksperyans debwatman anch nan yon ane, ak risk kimilatif ogmante pa apeprè 1% sou senk ane. (Jens Dargel et al., 2014) Sepandan, nouvo pwotèz teknolojik ak teknik chirijikal yo ap fè sa mwens komen.
Hanch Anatomi
Se jwenti anch boul-ak-priz yo rele jwenti femoroacetabular la.
Yo rele priz la asetabul.
Boul la rele tèt femoral la.
Anatomi zo yo ak ligaman fò, misk, ak tandon ede kreye yon jwenti ki estab. Fòs enpòtan dwe aplike nan jwenti a pou yon debwatman anch rive. Gen kèk moun ki rapòte santi yon sansasyon akrochaj nan anch lan. Sa a anjeneral se pa yon debwatman anch men endike yon maladi diferan ke yo rekonèt kòm sendwòm anch akrochaj. (Paul Walker et al., 2021)
Posyèr Hip Dislokasyon
Anviwon 90% nan dislokasyon anch yo se dèyè.
Nan kalite sa a, se boul la pouse bak soti nan priz la.
Yon debwasman anch ogmante risk pou yo devlope atrit jwenti apre aksidan an epi li ka ogmante risk pou yo bezwen yon ranplasman anch pita nan lavi. (Hsuan-Hsiao Ma et al., 2020)
Devlopman Devlopman nan Hanch la
Gen kèk timoun ki fèt ak dislokasyon devlopman nan anch lan oswa DDH.
Timoun ki gen DDH gen jwenti anch ki pa te fòme kòrèkteman pandan devlopman.
Rediksyon jwenti se fason ki pi komen pou trete yon anch ki deplase. Pwosedi a repoze boul la tounen nan priz la epi li anjeneral fè ak sedasyon oswa anba anestezi jeneral. Repositionnement yon anch mande gwo fòs. Yon dislokasyon anch konsidere kòm yon ijans, epi rediksyon yo ta dwe fèt imedyatman apre debwatman an pou anpeche konplikasyon pèmanan ak tretman anvayisan. (Caylyne Arnold et al., 2017)
Yon fwa boul la tounen nan priz la, founisè swen sante a ap chèche pou zo, Cartilage, ak blesi ligaman.
Tou depan de sa founisè swen sante a jwenn, plis tretman ka nesesè.
Zo ki kase oswa ki kase ka bezwen repare pou kenbe boul la nan priz la.
Cartilage andomaje ka gen pou retire.
Operasyon
Operasyon ta ka nesesè pou retounen jwenti a nan pozisyon nòmal li. Artroskopi anch ka minimize envazivite sèten pwosedi yo. Yon chirijyen foure yon kamera mikwoskopik nan jwenti anch lan pou ede chirijyen an repare aksidan an lè l sèvi avèk enstriman yo mete nan lòt ti ensizyon.
Operasyon ranplasman anch ranplase boul la ak priz, yon pwosedi chirijikal òtopedik komen ak siksè. Operasyon sa a ka fèt pou plizyè rezon, tankou chòk oswa atrit, paske li komen pou devlope atrit bonè nan anch lan apre kalite chòk sa a. Se poutèt sa anpil moun ki gen yon dislokasyon finalman bezwen operasyon ranplasman anch. Kòm yon gwo pwosedi chirijikal, li pa san risk. Konplikasyon posib yo enkli:
Enfeksyon
Detachman aseptik (detachman jwenti a san enfeksyon)
Dislokasyon anch
Recovery
Rekipere de yon debwasman anch se yon pwosesis ki long. Moun yo pral bezwen mache ak beki oswa lòt aparèy byen bonè nan rekiperasyon an. Terapi fizik pral amelyore ran de mouvman ak ranfòse misk yo alantou anch lan. Tan rekiperasyon an pral depann de si gen lòt blesi, tankou ka zo kase oswa dlo nan je. Si jwenti anch lan te redwi epi pa te gen okenn lòt blesi, li ka pran sis a dis semèn refè nan pwen kote pwa yo ka mete sou janm la. Li ta ka ant de ak twa mwa pou yon rekiperasyon konplè. Kenbe pwa nan janm la enpòtan jiskaske chirijyen an oswa terapis fizik bay tout-klè a. Klinik kiwopratik medikal pou aksidan ak medsin fonksyonèl pral travay avèk founisè swen sante prensipal yon moun ak lòt chirijyen oswa espesyalis pou devlope yon plan tretman optimal pèsonalize.
Solisyon kiwopratik pou artroz
Referans
Arnold, C., Fayos, Z., Bruner, D., Arnold, D., Gupta, N., & Nusbaum, J. (2017). Jere dislokasyon anch, jenou, ak cheviy nan depatman ijans [dijere]. Pratik medikaman ijans, 19(12 Suppl Points & Pearls), 1–2.
Walker, P., Ellis, E., Scofield, J., Kongchum, T., Sherman, WF, & Kaye, AD (2021). Sendwòm hanch kase: Yon Mizajou konplè. Revi òtopedik, 13(2), 25088. doi.org/10.52965/001c.25088
Cornwall, R., & Radomisli, TE (2000). Blesi nè nan debwatman twomatik nan anch lan. Òtopedik klinik ak rechèch ki gen rapò, (377), 84-91. doi.org/10.1097/00003086-200008000-00012
Kellam, P., & Ostrum, RF (2016). Revizyon Sistematik ak Meta-Analiz nan Necrosis Avasculaire ak Atrit Post-twomatik Apre Twomatik Hip Dislokasyon. Journal of òtopedik chòk, 30 (1), 10-16. doi.org/10.1097/BOT.0000000000000419
Ma, HH, Huang, CC, Pai, FY, Chang, MC, Chen, WM, & Huang, TF (2020). Rezilta alontèm nan pasyan ki gen twomatik anch ka zo kase-dislokasyon: Faktè pronostik enpòtan. Journal of Chinese Medical Association: JCMA, 83 (7), 686-689. doi.org/10.1097/JCMA.0000000000000366
Pou moun ki leve pwa, èske gen fason pou pwoteje ponyèt yo epi anpeche blesi lè yo leve pwa?
Pwoteksyon ponyèt
Ponyèt yo se jwenti konplèks. Ponyèt yo siyifikativman kontribye nan estabilite ak mobilite lè w ap fè travay oswa leve pwa. Yo bay mobilite pou mouvman lè l sèvi avèk men yo ak estabilite pou pote ak leve objè yo an sekirite epi san danje (Bibliyotèk Nasyonal Medsin, 2024). Leve pwa yo souvan fè pou ranfòse ak estabilize ponyèt yo; sepandan, mouvman sa yo ka lakòz doulè ponyèt ak mennen nan blesi si yo pa fè kòrèkteman. Pwoteksyon ponyèt ka kenbe ponyèt fò ak an sante epi li se kle pou evite tansyon ak blesi.
Fòs ponyèt
Jwenti ponyèt yo mete ant zo men ak avanbra. Ponyèt yo aliyen nan de ranje uit oswa nèf total ti zo / zo karp epi yo konekte ak zo bra ak men pa ligaman, pandan y ap tandon konekte misk ki antoure yo ak zo yo. Jwenti ponyèt yo se kondyloid oswa jwenti boul ak priz modifye ki ede ak mouvman flexion, ekstansyon, anlèvman, ak adiksyon. (Bibliyotèk Nasyonal Medsin. 2024) Sa vle di ponyèt yo ka deplase nan tout plan mouvman yo:
Bò kote
Leve, li desann
Thorne
Sa a bay yon pakèt mouvman, men li ka lakòz tou twòp mete ak chire ak ogmante risk pou yo souch ak aksidan. Misk yo nan avanbra ak men kontwole mouvman dwèt ki nesesè pou grip. Misk sa yo ak tandon yo ak ligaman ki enplike yo kouri nan ponyèt la. Ranfòse ponyèt yo ap kenbe yo mobil, ede anpeche blesi, epi ogmante epi kenbe fòs priz. Nan yon revizyon sou weightlifters ak powerlifters ki te egzamine kalite blesi yo soufri, blesi ponyèt yo te komen, ak blesi nan misk ak tandon yo te pi komen nan mitan weightlifters. (Ulrika Aasa et al., 2017)
Pwoteje ponyèt yo
Pwoteksyon ponyèt ka sèvi ak yon apwòch milti, ki gen ladann toujou ogmante fòs, mobilite, ak fleksibilite amelyore sante ak anpeche blesi. Anvan yo leve oswa angaje yo nan nenpòt nouvo egzèsis, moun yo ta dwe konsilte founisè swen sante prensipal yo, terapis fizik, antrenè, espesyalis medikal, oswa kiropratisyen espò yo pou wè ki egzèsis ki an sekirite epi ki bay benefis ki baze sou istwa aksidan ak nivo aktyèl la nan sante..
Ogmante mobilite
Mobilite pèmèt ponyèt yo gen yon seri plen mouvman pandan y ap kenbe estabilite ki nesesè pou fòs ak rezistans. Mank mobilite nan jwenti ponyèt la ka lakòz rèd ak doulè. Fleksibilite se konekte ak mobilite, men yo te twò fleksib ak manke estabilite ka mennen nan blesi. Pou ogmante mobilite ponyèt, fè egzèsis omwen de a twa fwa pa semèn pou amelyore ranje mouvman ak kontwòl ak estabilite. Epitou, pran repo regilye pandan tout jounen an pou wotasyon epi fè wonn ponyèt yo epi dousman rale dwèt yo tounen sou dwèt yo pou detire yo pral ede soulaje tansyon ak rèd ki ka lakòz pwoblèm mobilite.
Chofe
Anvan w travay deyò, chofe ponyèt yo ak rès kò a anvan w ap travay deyò. Kòmanse ak limyè kadyovaskilè pou jwenn likid synovial nan jwenti yo sikile pou wile jwenti yo, sa ki pèmèt mouvman douser. Pou egzanp, moun ka fè pwen, vire ponyèt yo, fè egzèsis mobilite, flechi ak pwolonje ponyèt yo, epi sèvi ak yon sèl men pou rale dwèt yo dousman. Anviwon 25% nan blesi espò enplike men an oswa ponyèt. Men sa yo enkli blesi hyperextension, chire ligaman, doulè ponyèt devan-anndan oswa bò gwo pous ki soti nan blesi abuze, blesi ekstansè, ak lòt moun. (Daniel M. Avery 3rd et al., 2016)
Ranfòse, Egzèsis
Ponyèt fò yo pi estab, epi ranfòse yo ka bay pwoteksyon ponyèt. Egzèsis ki amelyore fòs ponyèt yo enkli pull-ups, deadlifts, chaje pote, ak Zottman boukl. Fòs priz enpòtan anpil pou fè travay chak jou, aje an sante, ak siksè kontinye ak haltérophilie. (Richard W. Bohannon 2019) Pou egzanp, moun ki gen difikilte pou ogmante pwa a sou deadlifts yo paske ba a glise nan men yo ta ka gen ensifizan ponyèt ak fòs grip.
Anvlòp
Anvlòp ponyèt oswa pwodwi ki ede grip yo vo konsidere pou moun ki gen pwoblèm ponyèt oswa enkyetid. Yo ka bay ajoute estabilite ekstèn pandan y ap leve, diminye fatig priz ak souch sou ligaman yo ak tandon yo. Sepandan, li rekòmande pou pa konte sou vlope kòm yon mezi gerizon ak konsantre sou amelyore fòs endividyèl, mobilite, ak estabilite. Yon etid sou atlèt ki gen blesi ponyèt revele ke blesi yo te toujou fèt malgre vlope yo te chire 34% nan tan an anvan aksidan an. Paske pifò atlèt ki blese pa t 'sèvi ak vlope, sa a te montre potansyèl mezi prevansyon, men ekspè yo te dakò plis rechèch ki nesesè. (Amr Tawfik et al., 2021)
Prevansyon Blesi abuze
Lè yon zòn nan kò a sibi twòp mouvman repetitif san repo apwopriye, li vin chire, tension, oswa anflame pi vit, sa ki lakòz blesi abuze. Rezon ki fè yo pou blesi abuze yo varye, men yo pa enkli antrennman varye ase pou repoze misk yo ak anpeche souch. Yon revizyon rechèch sou prévalence de blesi nan weightlifters te jwenn ke 25% te akòz blesi tandon abuze. (Ulrika Aasa et al., 2017) Prevni twòp itilizasyon ka ede evite pwoblèm ponyèt potansyèl yo.
Bon Fòm
Konnen kijan pou fè mouvman kòrèkteman epi sèvi ak fòm apwopriye pandan chak sesyon antrennman / fòmasyon esansyèl pou anpeche blesi. Yon antrenè pèsonèl, yon fizyoterapis espò, oswa yon terapis fizik ka anseye kijan pou ajiste grip oswa kenbe fòm kòrèk.
Asire w ke w wè founisè w la pou otorizasyon anvan ou leve oswa kòmanse yon pwogram egzèsis. Blesi Medikal Kiwopratik epi Klinik Medsin Fonksyonèl ka bay konsèy sou fòmasyon ak prehabilitasyon oswa fè yon referans si yo bezwen youn.
Aasa, U., Svartholm, I., Andersson, F., & Berglund, L. (2017). Blesi nan mitan weightlifters ak powerlifters: yon revizyon sistematik. Jounal Britanik nan medikaman espò, 51 (4), 211-219. doi.org/10.1136/bjsports-2016-096037
Avery, DM, 3yèm, Rodner, CM, & Edgar, CM (2016). Blesi nan ponyèt ak men ki gen rapò ak espò: yon revizyon. Journal of òtopedik operasyon ak rechèch, 11 (1), 99. doi.org/10.1186/s13018-016-0432-8
Bohannon RW (2019). Fòs grip: Yon Biomarker endispansab pou granmoun ki pi gran yo. Entèvansyon klinik nan aje, 14, 1681–1691. doi.org/10.2147/CIA.S194543
Tawfik, A., Katt, BM, Sirch, F., Simon, ME, Padoua, F., Fletcher, D., Beredjiklian, P., & Nakashian, M. (2021). Yon etid sou ensidans nan men oswa ponyèt blesi nan atlèt CrossFit. Cureus, 13(3), e13818. doi.org/10.7759/cureus.13818
Pou atlèt ak amater espò, yon trisèps chire ka yon blesi grav. Èske konnen sentòm yo, kòz yo, faktè risk yo, ak konplikasyon potansyèl yo ka ede founisè swen sante yo devlope yon plan tretman efikas?
Chire Trisèps Blesi
Trisèps la se misk ki sou do bra anwo a ki pèmèt koud la dwat. Erezman, dlo nan je trisèps yo pa komen, men yo ka grav. Blesi nan afekte gason pi souvan pase fanm epi anjeneral rive nan chòk, espò, ak / oswa aktivite fè egzèsis. Tou depan de limit ak gravite aksidan an, yon blesi trisèps chire ka mande pou atèl, terapi fizik, epi pètèt operasyon pou reprann mouvman ak fòs. Rekiperasyon apre yon chire trisèps anjeneral dire anviwon sis mwa. (Ohio State University Wexner Medical Center. 2021)
Anatomi
Trisèps brachii misk la, oswa trisèps, kouri sou do a nan bra anwo a. Yo rele li tri- paske li gen twa tèt - tèt long, medyal ak lateral. (Sendic G. 2023) Trisèps la orijine nan zepòl la epi li kole ak zepòl lam / okap ak zo anwo bra / imè. Nan pati anba a, li tache nan pwen an nan koud la. Sa a se zo ki sou bò woz avanbra a, ke yo rekonèt kòm ulna a. Trisèps yo lakòz mouvman nan zepòl la ak jwenti koud la. Nan zepòl la, li fè ekstansyon oswa mouvman bak nan bra a ak adiksyon oswa deplase bra a nan direksyon kò a. Fonksyon prensipal nan misk sa a se nan koud la, kote li fè ekstansyon oswa redresman koud la. Trisèps yo travay opoze a nan misk la biceps sou devan bra anwo a, ki fè kourbur oswa koube koud la.
Chire trisèps
Chire ka rive nenpòt kote sou longè yon misk oswa tandon, ki se estrikti ki atache misk la ak zo yo. Chire trisèps yo souvan rive nan tandon ki konekte trisèps la nan do koud la. Chire nan misk ak tandon yo klase soti nan 1 a 3 dapre severite. (Alberto Grassi et al., 2016)
Klas 1 modere
Ti dlo nan je sa yo lakòz doulè ki vin pi grav ak mouvman.
Gen kèk anfle, ematom, ak pèt minim nan fonksyon.
Klas 2 Modere
Sa yo dlo nan je yo pi gwo epi yo gen modere anfle ak ematom.
Fib yo pasyèlman chire ak lonje.
Jiska 50% pèt fonksyon.
Klas 3 Grav
Sa a se kalite ki pi mal la nan chire, kote misk la oswa tandon an konplètman chire.
Blesi sa yo lakòz gwo doulè ak andikap.
Sentòm yo
Chire trisèps lakòz doulè imedya nan do koud la ak bra anwo ki vin pi mal lè w ap eseye deplase koud la. Moun yo ta ka tou santi ak/oswa tande yon sansasyon eklate oswa chire. Pral gen anfle, ak po a ap gen chans pou yo wouj ak / oswa meurtri. Avèk yon chire pasyèl, bra a pral santi yo fèb. Si gen yon chire konplè, pral gen feblès enpòtan lè redresman koud la. Moun yo ka remake tou yon boul sou do a nan bra yo kote misk yo te kontra ak noue ansanm.
Kòz
Chire trisèps anjeneral rive pandan chòk, lè misk la kontrakte epi yon fòs ekstèn pouse koud la nan yon pozisyon koube. (Kyle Casadei et al., 2020) Youn nan kòz ki pi komen se lè w tonbe sou yon bra lonje. Chire trisèps rive tou pandan aktivite espò tankou:
Voye yon bezbòl
Bloke nan yon jwèt foutbòl
Jimnastik
Boksè
Lè yon jwè tonbe epi ateri sou bra yo.
Dlo ka rive tou lè w ap itilize pwa lou pandan egzèsis ki vize trisèps, tankou laprès ban.
Chire ka rive tou nan chòk dirèk nan misk la, tankou yon aksidan machin, men yo mwens komen.
Alontèm
Trisèps dlo nan je ka devlope sou tan kòm yon rezilta nan tandinit. Kondisyon sa a anjeneral rive nan itilizasyon repetitif nan misk trisèps la pandan aktivite tankou travay manyèl oswa fè egzèsis. Trisèps tandinit pafwa refere li kòm koud weightlifter a. (Sant òtopedik ak kolòn vètebral. ND) Souch la sou tandon lakòz ti dlo nan je ke kò a tipikman geri. Sepandan, si yo mete plis souch sou tandon an pase sa li ka kenbe avèk, ti dlo nan je yo ka kòmanse grandi.
Risk Faktè
Faktè risk yo ka ogmante risk pou yon chire trisèps. Kondisyon medikal ki kache yo ka febli tandon yo, ogmante risk pou yo blese, epi yo ka gen ladan: (Tony Mangano et al., 2015)
Dyabèt
atrit rimatoyid
Ipèparatiroidyis
Loupous
Xanthoma - depo gra nan kolestewòl anba po a.
Emangioendothelioma - timè kansè oswa ki pa kansè ki te koze pa kwasans nòmal nan selil veso sangen yo.
Ensifizans ren kwonik
Tandinit kwonik oswa borsit nan koud la.
Moun ki te gen vaksen kortizon nan tandon an.
Moun ki itilize estewoyid anabolizan.
Chire trisèps yo gen tandans rive pi souvan nan gason ant 30 ak 50. (Bal Ortho. 2022) Sa a soti nan patisipe nan aktivite tankou foutbòl, haltérophilie, kulturism, ak travay manyèl, ki tou ogmante risk pou yo blese.
Tretman
Tretman depann de ki pati nan trisèps la ki afekte ak limit domaj la. Li ka sèlman bezwen repoze pou kèk semèn, terapi fizik, oswa mande operasyon.
Nenurgical
Chire pasyèl nan trisèps yo ki enplike mwens pase 50% nan tandon an ka souvan trete san operasyon. (Mehmet Demirhan, Ali Ersen 2016) Premye tretman gen ladan:
Atèl koud la ak yon ti koube pou kat a sis semèn pèmèt tisi ki blese a geri. (Bal Ortho. 2022)
Pandan tan sa a, glas ka aplike nan zòn nan pou 15 a 20 minit plizyè fwa chak jou pou ede diminye doulè ak anfle.
Medikaman anti-enflamatwa ki pa esteroyid / NSAIDs - Aleve, Advil, ak Bayer ka ede diminye enflamasyon.
Lòt medikaman san preskripsyon tankou Tylenol ka ede diminye doulè a.
Yon fwa yo retire atèl la, terapi fizik pral ede retabli mouvman ak fòs nan koud la.
Mouvman konplè yo espere retounen nan 12 semèn, men fòs konplè pa pral retounen jiskaske sis a nèf mwa apre aksidan an. (Mehmet Demirhan, Ali Ersen 2016)
Operasyon
Chire tandon trisèps ki enplike plis pase 50% nan tandon an mande operasyon. Nan kèk ka, sepandan, operasyon ka toujou rekòmande pou dlo nan je ki pi piti pase 50% si moun nan gen yon travay fizikman egzijan oswa plan yo rekòmanse jwe espò nan yon nivo segondè. Chire nan vant misk la oswa zòn kote misk la ak tandon rantre yo tipikman koud tounen ansanm. Si tandon an pa tache ak zo a ankò, li tounen sou li. Rekiperasyon ak terapi fizik apre operasyon depann sou pwotokòl espesifik chirijyen an. An jeneral, moun ap pase yon koup de semèn nan yon atèl. Anviwon kat semèn apre operasyon an, moun yo pral kapab kòmanse deplase koud la ankò. Sepandan, yo p'ap ka kòmanse fè lou pou kat a sis mwa. (Bal Ortho. 2022) (Mehmet Demirhan, Ali Ersen 2016)
Konplikasyon
Konplikasyon ka rive apre reparasyon trisèps, si te gen operasyon oswa ou pa. Pa egzanp, moun ka gen pwoblèm pou yo reprann plen koud ekstansyon oswa redresman. Yo gen plis risk tou pou yo re-rupture si yo eseye sèvi ak bra a anvan li konplètman geri. (Mehmet Demirhan, Ali Ersen 2016)
Grassi, A., Quaglia, A., Canata, GL, & Zaffagnini, S. (2016). Yon aktyalizasyon sou klasman nan blesi nan misk: yon revizyon naratif soti nan klinik nan sistèm konplè. Joints, 4(1), 39–46. doi.org/10.11138/jts/2016.4.1.039
Casadei, K., Kiel, J., & Freidl, M. (2020). Blesi nan tandon trisèps. Rapò aktyèl medikaman espò yo, 19(9), 367–372. doi.org/10.1249/JSR.0000000000000749
Mangano, T., Cerruti, P., Repetto, I., Trentini, R., Giovale, M., & Franchin, F. (2015). Tendonopati kwonik kòm yon kòz inik nan rupture tandon trisèps ki pa twomatik nan yon (Faktè Risk gratis) Bodybuilder: Yon rapò ka. Journal of òtopedik rapò ka, 5 (1), 58-61. doi.org/10.13107/jocr.2250-0685.257
Èske terapi fizik ak mobilizasyon tisi mou ak asistans enstriman oswa IASTM ka amelyore mobilite, fleksibilite, ak sante pou moun ki gen blesi oswa maladi miskiloskelèt?
Enstriman ede mobilizasyon tisi mou
Enstriman ede mobilizasyon tisi mou oswa IASTM ke yo rele tou teknik Graston. Li se yon lage myofascial ak teknik masaj yo itilize nan terapi fizik kote terapis la sèvi ak zouti metal oswa plastik pou amelyore mobilite tisi mou nan kò a. Zouti ki gen fòm ergonomik la grate dousman oswa kouray epi fwote atravè zòn ki blese oswa ki fè mal la. Se fwote a itilize pou lokalize ak lage sere nan fascia / kolagen an ki kouvri misk yo ak tandon yo. Sa a ede diminye doulè ak amelyore mouvman.
Moun yo souvan devlope tisi sere oswa restriksyon nan misk yo ak fascia apre yon aksidan. Restriksyon tisi mou sa yo ka limite ranje mouvman - ROM epi yo ka deklanche sentòm doulè. (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)
Istwa
Yon atlèt ki te kreye enstriman yo pou trete blesi tisi mou yo te devlope teknik Graston nan mobilizasyon tisi mou ki ede yo. Pratik la grandi ak opinyon ekspè medikal, fòmatè, chèchè, ak klinisyen.
Terapis fizik yo itilize diferan kalite zouti pou fè IASTM.
sa yo enstriman masaj gen plizyè kalite pou masaj espesifik ak lage.
Konpayi Graston an desine kèk nan zouti yo.
Lòt konpayi yo gen vèsyon yo nan metal oswa plastik grate ak fwote zouti.
Objektif la se ede lage tisi mou ak restriksyon myofascial pou amelyore mouvman kò a. (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)
Ki jan li fonksyone
Teyori a se ke grate tisi yo lakòz mikrotwomatik nan zòn ki afekte a, aktive repons natirèl enflamatwa kò a. (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)
Kò a aktive pou reabsorb tisi ki sere oswa mak, sa ki lakòz restriksyon an.
Terapis la ka Lè sa a, detire adezyon yo soulaje doulè ak amelyore mobilite.
Tretman
Sèten kondisyon yo byen reyaji nan mobilizasyon tisi mou ki ede enstriman, tankou (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)
Mobilite limite
Diminye rekritman nan misk
Pèt ranje mouvman - ROM
Doulè ak mouvman
Twòp fòmasyon tisi mak
Ogmante mobilizasyon tisi mou oswa ASTM teknik ka trete sèten blesi ak kondisyon medikal ki enkli:
Chèchè yo te konkli ke IASTM te kapab pozitivman afekte sikilasyon san ak fleksibilite tisi epi redwi doulè.
Yon lòt etid egzamine itilizasyon IASTM, terapi ultrasound pseudo-fo, ak manipilasyon epinyè pou pasyan ki gen doulè nan do thoracic/anwo. (Amy L. Crothers et al., 2016)
Tout gwoup yo amelyore sou tan san okenn evènman negatif enpòtan.
Chèchè yo te konkli ke mobilizasyon tisi mou ki ede enstriman yo pa plis oswa mwens efikas pase manipilasyon epinyè oswa terapi pseudo-ultrason pou doulè nan do thoracique.
Chak ka diferan, ak kondisyon mis yo reponn yon fason diferan nan divès kalite tretman. Pou nenpòt kesyon oswa enkyetid, kontakte founisè swen sante prensipal ou a pou detèmine si IASTM se yon tretman apwopriye ki ka ede.
Soti nan blesi rive nan rekiperasyon
Referans
Kamali, F., Panahi, F., Ebrahimi, S., & Abbasi, L. (2014). Konparezon ant masaj ak terapi fizik woutin nan fanm ki gen doulè nan do ki pa egi ak kwonik ki pa espesifik. Journal of reyabilitasyon do ak miskiloskeletal, 27 (4), 475-480. doi.org/10.3233/BMR-140468
Kim, J., Sung, DJ, & Lee, J. (2017). Efikasite terapetik nan mobilizasyon tisi mou ki ede enstriman pou blesi tisi mou: mekanis ak aplikasyon pratik. Journal of fè egzèsis reyabilitasyon, 13 (1), 12-22. doi.org/10.12965/jer.1732824.412
Chughtai, M., Newman, JM, Sultan, AA, Samyèl, LT, Rabin, J., Khlopas, A., Bhave, A., & Mont, MA (2019). Terapi Astym®: yon revizyon sistematik. Annals of translational medicine, 7(4), 70. doi.org/10.21037/atm.2018.11.49
Matthew Lambert, Rebecca Hitchcock, Kelly Lavallee, Eric Hayford, Russ Morazzini, Amber Wallace, Dakota Conroy & Josh Cleland (2017) Efè mobilizasyon tisi mou ki ede enstriman yo konpare ak lòt entèvansyon sou doulè ak fonksyon: yon revizyon sistematik, Terapi fizik. Revizyon, 22:1-2, 76-85, DOI: 10.1080/10833196.2017.1304184
Crothers, AL, Franse, SD, Hebert, JJ, & Walker, BF (2016). Terapi manipilatif nan kolòn vètebral, Graston teknik® ak plasebo pou doulè nan kolòn vètebral thoracique ki pa espesifik: yon esè kontwole owaza. Kiwopratik ak terapi manyèl, 24, 16. doi.org/10.1186/s12998-016-0096-9
Pou moun ki fè fas ak sentòm doulè jenou nan blesi ak / oswa atrit, èske enkòpore yon plan tretman akuponktur ak / oswa elektwoakuponktur ede nan soulajman doulè ak jesyon?
Akuponktur Pou Doulè Jenou
Akuponktur enplike nan mete zegwi trè mens nan po a nan akupoint espesifik sou kò a. Li baze sou site ke zegwi yo retabli koule nan enèji kò a pou aktive ak ankouraje gerizon, soulaje doulè, epi ede kò a detann.
Akuponktur ka ede adrese divès kondisyon sante, ki gen ladan doulè jenou ki te koze pa atrit oswa blesi.
Tou depan de kalite ak severite doulè a, tretman yo ka ede diminye doulè a pou jou oswa semèn.
Akuponktur souvan itilize kòm yon terapi konplemantè - tretman anplis de lòt tretman oswa estrateji terapi tankou masaj ak kiwopratik.
Benefis akuponktur
Doulè nan jenou ki te koze pa artroz oswa blesi ka diminye fleksibilite, mobilite, ak kalite lavi. Akuponktur ka ede bay soulajman.
Lè zegwi yo akuponktur yo mete sou kò a, yo voye yon siyal sou mwal epinyè a nan sèvo a, ki deklannche yon liberasyon nan andorfin / òmòn doulè. Chèchè medikal yo kwè ke sa ede diminye doulè. (Qian-Qian Li et al., 2013) Akuponktur tou ede diminye pwodiksyon an nan kortisol, yon òmòn ki ede kontwole enflamasyon. (Qian-Qian Li et al., 2013) Avèk sansasyon doulè redwi ak mwens enflamasyon apre tretman akuponktur, fonksyon jenou ak mobilite ka amelyore.
Plizyè faktè jwe yon wòl nan soulajman doulè ki gen eksperyans nan akuponktur. Gen kèk prèv sijere ke atant yon moun ka gen enpak sou rezilta tretman akuponktur. (Stephanie L. Prady et al., 2015)
Chèchè yo ap evalye kounye a si atant ke akuponktur benefisye kontribye nan yon pi bon rezilta apre tretman an. (Zuoqin Yang et al., 2021)
An 2019, yo te rekòmande akuponktur nan trete artroz jenou nan direktiv Fondasyon Kolèj Ameriken pou Rheumatology/Atrit pou jesyon doulè nan men, anch, ak jenou. (Sharon L. Kolasinski et al., 2020)
Rechèch
Diferan etid klinik sipòte kapasite akuponktur pou ede nan soulajman doulè jenou ak jesyon.
Yon revizyon syantifik te analize etid anvan yo sou entèvansyon jesyon doulè apre operasyon jenou epi li te jwenn prèv ki montre ke tretman yo te retade epi redwi itilizasyon medikaman pou soulajman doulè apre operasyon an. (Dario Tedesco et al., 2017)
Osteoartriti
Yon revizyon sistematik analize etid kontwòl owaza pou detèmine si wi ou non akuponktur redwi doulè ak amelyore fonksyon jwenti nan moun ki gen doulè nan jenou kwonik artroz. (Xianfeng Lin et al., 2016)
Moun yo te resevwa sis a venntwa sesyon akuponktur chak semèn pou twa a 36 semèn.
Analiz la te detèmine ke akuponktur ka amelyore fonksyon fizik ak mobilite kout ak alontèm epi bay jiska 13 semèn soulajman doulè nan moun ki gen doulè jenou kwonik ki te koze pa artroz.
Atrit Atrit
Atrit rimatoyid se yon maladi kwonik ki afekte jwenti, ki gen ladan jwenti jenou an, ki lakòz doulè ak rèd.
Akuponktur benefisye nan trete atrit rimatoyid/RA.
Yon revizyon te jwenn ke akuponktur pou kont li ak nan konbinezon ak lòt modalite tretman benefisye moun ki gen RA. (Pei-Chi, Chou Heng-Yi Chu 2018)
Yo kwè akuponktur gen efè anti-enflamatwa ak antioksidan pou ede kontwole fonksyon sistèm iminitè a.
Doulè nan jenou kwonik
Kondisyon divès kalite ak blesi ka lakòz doulè nan jenou kwonik, ki fè mobilite difisil.
Moun ki gen doulè nan jwenti souvan ale nan terapi konplemantè pou jesyon soulajman doulè, ak akuponktur se youn nan modalite popilè yo. (Michael Frass et al., 2012)
Travay ak yon pratikan akuponktur ki gen lisans, pwofesyonèl ka diminye risk pou efè segondè vle ak konplikasyon.
Kalite
Lòt opsyon akuponktur ki ka ofri yo enkli:
Electroacupuncture
Yon fòm modifye nan akuponktur kote yon kouran elektrik modere pase nan zegwi yo, bay eksitasyon adisyonèl nan akupoint yo.
Nan yon etid rechèch, moun ki gen artroz jenou rapòte amelyorasyon siyifikatif nan doulè, rèd, ak fonksyon fizik yo apre tretman elektwoakuponktur. (Ziyong Ju et al., 2015)
Orikulèr
Orikul oswa akuponktur zòrèy travay sou akupoint nan zòrèy ki koresponn ak diferan pati kò a.
Yon revizyon rechèch analize plizyè etid sou akuponktur auricular pou soulajman doulè epi li te jwenn ke li ka bay soulajman nan lespas 48 èdtan apre aparisyon doulè. (M. Murakami et al., 2017)
Akuponktur chan batay
Enstalasyon swen sante militè ak veteran yo itilize yon fòm inik nan akuponktur auricular pou jesyon doulè.
Tedesco, D., Gori, D., Desai, KR, Asch, S., Carroll, IR, Curtin, C., McDonald, KM, Fantini, MP, & Hernandez-Boussard, T. (2017). Entèvansyon san dwòg pou diminye doulè oswa konsomasyon opioid apre atroplasti jenou total: yon revizyon sistematik ak meta-analiz. JAMA operasyon, 152(10), e172872. doi.org/10.1001/jamasurg.2017.2872
Lin, X., Huang, K., Zhu, G., Huang, Z., Qin, A., & Fan, S. (2016). Efè akuponktur sou doulè jenou kwonik akòz artroz: yon meta-analiz. Jounal la nan zo ak operasyon jwenti. Volim Ameriken, 98(18), 1578–1585. doi.org/10.2106/JBJS.15.00620
Chou, PC, & Chu, HY (2018). Efikasite nan klinik akuponktur sou atrit rimatoyid ak mekanis ki asosye: yon revizyon sistemik. Medikaman konplemantè ak altènatif ki baze sou prèv : eCAM, 2018, 8596918. doi.org/10.1155/2018/8596918
Frass, M., Strassl, RP, Friehs, H., Müllner, M., Kundi, M., & Kaye, AD (2012). Itilizasyon ak akseptasyon medikaman konplemantè ak altènatif nan mitan popilasyon jeneral la ak pèsonèl medikal: yon revizyon sistematik. Ochsner jounal, 12(1), 45–56.
Hinman, RS, McCrory, P., Pirotta, M., Relf, I., Forbes, A., Crossley, KM, Williamson, E., Kyriakides, M., Novy, K., Metcalf, BR, Harris, A. ., Reddy, P., Conaghan, PG, & Bennell, KL (2014). Akuponktur pou doulè jenou kwonik: yon esè klinik owaza. JAMA, 312(13), 1313–1322. doi.org/10.1001/jama.2014.12660
Blesi nan jenou ka prezante nan moun ki aktif fizikman ki leve pwa. Èske konprann kalite blesi jenou haltérophilie ka ede nan prevansyon?
Blesi nan jenou haltérophilie
Fòmasyon pwa trè an sekirite pou jenou yo kòm fòmasyon pwa regilye ka amelyore fòs jenou ak anpeche aksidan osi lontan ke fòm ki kòrèk la swiv. Pou moun ki gen blesi jenou nan lòt aktivite, egzèsis ki pa kòrèk pou antrennman pwa ka vin pi mal blesi a. (Ulrika Aasa et al., 2017) Osi byen ke, mouvman tòde toudenkou, aliyman pòv, ak blesi ki deja egziste ka ogmante risk pou yo vin pi grav oswa kreye plis blesi. (Hagen Hartmann et al, 2013) Kò a ak jenou yo fèt pou sipòte fòs vètikal sou jwenti yo.
Blesi komen
Blesi nan jenou Haltérophilie rive kòm jwenti jenou yo andire yon pakèt estrès ak tansyon. Nan fòmasyon pwa, ligaman yo ki tache ak sistèm zo konplèks nan jwenti a jenou ka domaje pa mouvman kòrèk, twò chaje pwa a, ak ogmante pwa a twò bonè. Blesi sa yo ka lakòz doulè, anfle, ak imobilite ki ka varye ant minè ak grav, soti nan yon lukse oswa yon ti chire nan yon chire konplè nan ka grav.
Ligaman kwaze anteryè - ACL - Blesi
Ligaman sa a atache zo femoral kwis la ak zo/tibia janm anba a epi li kontwole wotasyon twòp oswa ekstansyon jwenti jenou an. (Akademi Ameriken pou Doktè Fanmi. 2024)
Antyè vle di devan.
Blesi ACL yo wè sitou nan atlèt men ka rive nenpòt moun.
Domaj grav nan ACL a anjeneral vle di rekonstriksyon chirijikal ak jiska 12 mwa nan reyabilitasyon.
Lè w ap leve pwa, eseye evite tòde mouvman jenou, entansyonèlman oswa aksidantèlman, anba chaj twòp.
Posyèr ligaman kwaze - PCL - Blesi
PCL a konekte femur la ak tibya nan diferan pwen ak ACL la.
Li kontwole nenpòt mouvman bak nan tibya a nan jwenti a.
Blesi yo rive pi fò ak fòs ki gen gwo enpak kòm yon rezilta nan aksidan epi pafwa nan aktivite kote chòk fòs nan jenou an rive.
Ligaman Kolateral Medyal - MCL - Blesi
Ligaman sa a kenbe jenou an soti nan koube twò lwen anndan an / medialy.
Blesi sitou rive nan enpak sou deyò a nan jenou an oswa nan fòs aksidan kò pwa sou janm la ki pliye nan yon ang etranj.
Ligaman Kolateral Lateral - LCL - Blesi
Ligaman sa a konekte zo ki pi ba nan janm/fibula ki pi ba a femoral la.
Li se opoze ak MCL la.
Li kenbe twòp mouvman deyò.
Blesi LCL rive lè yon fòs pouse jenou an deyò.
Blesi Cartilage
Cartilage anpeche zo yo fwote ansanm ak kousen fòs enpak yo.
Menisk jenou yo se Cartilage ki kousen jwenti jenou yo andedan ak deyò.
Lòt kalite Cartilage pwoteje zo kwis ak shin.
Lè Cartilage vin chire oswa domaje, operasyon ka nesesè.
Tandonit
Tandon jenou agrave ak twòp itilize ka mennen nan blesi jenou haltérophilie.
Yon aksidan ki gen rapò ke yo rekonèt kòm sendwòm iliotibial band / ITB lakòz doulè nan deyò a nan jenou an, anjeneral nan kourè, men li ka rive nan abuze.
Repoze, etann, terapi fizik, ak medikaman anti-enflamatwa se yon plan tretman komen.
Kondisyon an lakòz Cartilage a deteryore ak zo yo fwote ansanm, sa ki lakòz doulè ak rèd.
Prevansyon
Moun yo ka minimize risk pou yo blese jenou ak doulè nan haltérophilie si yo swiv rekòmandasyon doktè yo ak fòmatè pèsonèl yo.
Moun ki gen yon blesi nan jenou ki egziste deja ta dwe swiv rekòmandasyon doktè yo oswa terapis fizik yo.
Yon manch jenou ka kenbe misk yo ak jwenti an sekirite, bay pwoteksyon ak sipò.
Detire misk janm yo ak jenou yo ka kenbe fleksibilite jwenti yo.
Evite mouvman lateral toudenkou.
Rekòmandasyon posib yo ka enkli:
Evite Sèten Egzèsis
Egzèsis izolasyon tankou boukl janm, kanpe, oswa sou yon ban, osi byen ke lè l sèvi avèk machin nan ekstansyon janm, ka estrès jenou an.
Fòmasyon Deep Squat
Rechèch montre ke koupi byen fon an ka pwoteje kont blesi nan janm pi ba si jenou an an sante. Sepandan, sa a se lè fè ak teknik apwopriye, anba sipèvizyon ekspè, ak yon chaj gradyèl pwogresif. (Hagen Hartmann et al, 2013)
Moun yo ta dwe pale ak doktè yo anvan yo kòmanse yon nouvo woutin egzèsis. Yon antrenè pèsonèl ka bay fòmasyon nan aprann teknik apwopriye ak fòm haltérophilie.
Ki jan mwen chire ACL Pati 2 mwen an
Referans
Aasa, U., Svartholm, I., Andersson, F., & Berglund, L. (2017). Blesi nan mitan weightlifters ak powerlifters: yon revizyon sistematik. Jounal Britanik nan medikaman espò, 51 (4), 211-219. doi.org/10.1136/bjsports-2016-096037
Hartmann, H., Wirth, K., & Klusemann, M. (2013). Analiz de chaj la sou jwenti a jenou ak kolòn vètebral ak chanjman nan pwofondè akoupi ak chaj pwa. Espò medikaman (Auckland, NZ), 43(10), 993–1008. doi.org/10.1007/s40279-013-0073-6
Mellinger, S., & Neurohr, GA (2019). Opsyon tretman ki baze sou prèv pou blesi jenou komen nan kourè. Annals of translational medicine, 7(Suppl 7), S249. doi.org/10.21037/atm.2019.04.08
Driban, JB, Hootman, JM, Sitler, MR, Harris, KP, & Cattano, NM (2017). Èske patisipasyon nan sèten espò ki asosye ak artroz jenou? Yon revizyon sistematik. Jounal fòmasyon atletik, 52 (6), 497-506. doi.org/10.4085/1062-6050-50.2.08
Pou moun ki fè fas ak blesi ak kondisyon doulè, èske enkòpore akuponktur nan yon plan tretman ede soulaje ak jere doulè?
Jesyon Doulè Akuponktur
Teknik jesyon doulè gen ladan terapi fizik, medikaman, terapi frèt, kiwopratik, ak masaj. Yon metòd ki ap grandi se akuponktur. (Òganizasyon mondyal pou lasante. 2021) Dapre yon rapò Òganizasyon Mondyal Lasante a, akuponktur se fòm ki pi souvan itilize nan medikaman tradisyonèl pratike globalman. (Òganizasyon mondyal pou lasante. 2021) Plis pase 10 milyon tretman akuponktur yo administre chak ane nan peyi Etazini (Jason Jishun Hao, Michele Mittelman. 2014)
Kisa li ye?
Akuponktur se yon pratik medikal ki enplike nan mete zegwi solid men super mens nan pwen espesifik nan kò a pou trete sèten pwoblèm sante. Yo ka itilize pou kont yo oswa ankouraje ak kouran elektrik, yo rele elektwoakuponktur. Akuponktur soti nan Lachin sou 3,000 ane de sa epi li ke yo rekonèt kòm medikaman tradisyonèl Chinwa oswa TCM. Nan dènye ane yo, pratik la te vin aksepte ak demann atravè lemond. (Jason Jishun Hao, Michele Mittelman. 2014)
Kouman Li Fonksyone?
Jesyon doulè akuponktur travay pa balanse koule nan qi / chi / enèji, ki deplase atravè meridyen, oswa chanèl nan kò a. Lè w mete zegwi nan pwen espesifik sou chanèl sa yo, balans yo retabli pou sante ak byennèt jeneral. Lè enèji a dezekilib akòz estrès entèn ak ekstèn ki ka gen ladan blesi, kondisyon kache, rejim alimantè malsen, ak estrès, moun ka prezante ak sentòm ak maladi. Sèvi ak teknik dyagnostik ak entèvyou konplè, pratikan yo ka detèmine ki sistèm ògàn ak chanèl meridian bezwen adrese pou retabli fonksyon. Gen plis pase 2,000 akupoint nan kò a. (Medsin Johns Hopkins. 2024) Chak pwen gen pwòp objektif ak fonksyon li: gen kèk ogmante enèji, lòt moun diminye li, ede balanse kò a pou sipòte gerizon ak rekiperasyon. Jesyon doulè akuponktur ale pi lwen pase gerizon enèji epi li ka ede soulaje doulè nan estimile nè, misk, ak fascia / tisi konjonktif, reglemante repons iminitè, repons sistèm nève, koule lenfatik, ak ogmante detant nan misk.
Kalite
Diferan kalite akuponktur yo te modifye nan fòmasyon ak estil, men tout enplike needling nan sèten pwen epi yo enkli:
Òtopedik/zegwi sèk
Teknik sa a konbine Medsin Tradisyonèl Chinwa ak manipilasyon estrikti pou trete doulè, blesi tisi, dezekilib nan kò a, ak lòt maladi sistemik jeneral.
Senk Eleman Style
Sa a se yon teknik espirityèl ak emosyonèl ki sèvi ak senk eleman yo nan lanati, tankou bwa, dife, tè, metal, ak dlo, yo transfere enèji, kreye balans nan kò a.
Style Japonè yo
itilize teknik ki sanble ak TCM men li sèvi ak yon apwòch ki pi sibtil, tankou itilize mwens zegwi oswa mete yo nan pi ba pwofondè nan kò a.
korean
Teknik sa a itilize tou de teknik ki soti nan akuponktur Chinwa ak Japonè.
Pratikan yo ka itilize plis zegwi ak diferan kalite zegwi, tankou yon varyete kòb kwiv mete, olye pou yo kalite estanda asye pur.
Sa a ki kalite akuponktur itilize sèlman akupoint sou men nan trete diferan zòn nan kò a.
Orikulèr
Sa a se menm jan ak akuponktur Koreyen men depann sou sèten pwen nan zòrèy la trete lòt zòn nan kò a.
Objektif la se simonte dezekilib ak disharmonies.
Distal
Teknik sa a trete doulè endirèkteman.
Pratikan yo mete zegwi nan tach ki pa zòn nan malèz.
Pou egzanp, pratikan yo ka mete zegwi alantou koud yo pou doulè jenou oswa pye pi ba yo pou doulè nan zepòl.
Akupresyon
Fòm terapi sa a stimul diferan akupoint san yo pa itilize zegwi.
Pratikan yo sèvi ak plasman dwèt presi, men, oswa lòt zouti ak lwil esansyèl pou aplike presyon sou pwen espesifik pou amelyore koule enèji.
Founisè yo ka konbine epi itilize divès fòm ki baze sou bezwen yon moun.
kondisyon
Yon analiz de plis pase 2,000 revizyon syantifik nan terapi akuponktur te jwenn li efikas pou afazi apre konjesyon serebral, kou, zepòl, doulè nan do anba, doulè nan misk, doulè fibromyalji, pwoblèm laktasyon apre akouchman, sentòm demans vaskilè, ak sentòm alèji. (Liming Lu et al., 2022) Yon etid sou sourit pa nerosyantifik yo te jwenn ke elektwoakuponktur ka diminye enflamasyon. (Shenbin Liu et al., 2020) Sant Nasyonal pou Sante Konplemantè ak Entegrasyon te jwenn ke akuponktur ka itil pou: (Sant Nasyonal pou Sante Konplemantè ak Entegrasyon. 2022)
Kè plen ak vomisman nan pasyan kansè k ap sibi tretman
Prostatit kwonik
Dijesyon
Fache fasil entesten sendwòm
Alèji sezonye
Ipèn kontni
Enfètilite
Opresyon
Kite fimen
Depresyon
Sekirite
Lè tretman an fèt pa yon akuponkteur ki gen anpil fòmasyon, lisansye ak sètifye, li trè an sekirite. Evènman negatif grav ki pi komen yo se nemotoraks/poumon ki tonbe, pwoblèm kadyovaskilè, ak endispoze, ki nan kèk ka lakòz chòk, tankou ka zo kase. (Petra Bäumler et al., 2021) Gen kèk risk kout tèm ki asosye ak akuponktur, tankou:
Doulè
senyen
Bruising
Somnolans
Vètij pou moun ki pa te manje oswa ki pè zegwi.
Efè segondè grav ki asosye ak akuponktur, tankou yon poumon twou oswa enfeksyon, yo ra anpil. Pou moun ki gen yon alèji metal, enfeksyon, oswa blesi louvri nan zòn kote zegwi yo pral mete, li rekòmande pou evite akuponktur. Moun ki gen yon maladi senyen, ki pran nenpòt medikaman tankou yon antikoagulan, oswa ki ansent, ta dwe pale ak akuponkteur a anvan yo kòmanse yon plan tretman.
Sa ou dwe espere
Vizit tout moun yo pral adapte a bezwen espesifik yo, epi premye vizit la pral gen anpil chans dire yon èdtan oswa de. Evalyasyon inisyal la pral genyen yon istwa medikal/sante konplè. Moun nan pral pase kèk minit diskite sou enkyetid ak objektif sante ak akuponkteur la. Moun yo pral mande pou yo kouche sou tab tretman an pou pratikan an ka jwenn aksè nan manm yo, do, ak vant yo. Apre mete zegwi, yo pral rete an plas pou apeprè 20 a 30 minit. Nan moman sa a, moun yo ka detann, medite, dòmi, koute mizik, elatriye. Pratikan an ka kontwole si ak kijan batman an chanje epi ajoute oswa retire zegwi. Apre yo retire zegwi yo, doktè a pral detèmine kou tretman an. Tou depan de ki jan kwonik oswa grav kondisyon an se, yo ka rekòmande plizyè tretman jesyon doulè akuponktur pandan plizyè semèn.
Swen kiwopratik pou gerizon apre chòk
Referans
Òganizasyon mondyal pou lasante. (2021). KI MOUN KI referans pou pratik akuponktur.
Hao, J. J., & Mittelman, M. (2014). Akuponktur: sot pase, prezan, ak lavni. Pwogrè mondyal nan sante ak medikaman, 3(4), 6–8. doi.org/10.7453/gahmj.2014.042
Medsin Johns Hopkins. (2024). Akuponktur.
Lu, L., Zhang, Y., Tang, X., Ge, S., Wen, H., Zeng, J., Wang, L., Zeng, Z., Rada, G., Ávila, C., Vergara, C., Tang, Y., Zhang, P., Chen, R., Dong, Y., Wei, X., Luo, W., Wang, L., Guyatt, G., Tang, C., … Xu, N. (2022). Prèv sou terapi akuponktur yo mwens itilize nan pratik klinik ak politik sante. BMJ (Ed. rechèch klinik), 376, e067475. doi.org/10.1136/bmj-2021-067475
Liu, S., Wang, Z. F., Su, Y. S., Ray, R. S., Jing, X. H., Wang, Y. Q., & Ma, Q. (2020). Òganizasyon somatotopik ak depandans entansite nan kondwi distenk NPY-eksprime chemen senpatik pa Electroacupuncture. Neuron, 108 (3), 436–450.e7. doi.org/10.1016/j.neuron.2020.07.015
Sant Nasyonal pou Sante Konplemantè ak Entegrasyon. (2022). Akuponktur: sa ou bezwen konnen.
Bäumler, P., Zhang, W., Stübinger, T., & Irnich, D. (2021). Evènman negatif ki gen rapò ak akuponktur: revizyon sistematik ak meta-analiz etid klinik potansyèl yo. BMJ louvri, 11(9), e045961. doi.org/10.1136/bmjopen-2020-045961
IFM's Find A Practitioner tool se pi gwo rezo rekòmandasyon nan Medsin Fonksyonèl, ki te kreye pou ede pasyan yo jwenn pratik Medsin Fonksyonèl nenpòt kote nan mond lan. IFM sètifye pratik yo ki nan lis premye nan rezilta rechèch la, yo bay edikasyon vaste yo nan Medsin Fonksyonèl
