Klinik Do Kwonik Ekip doulè nan do. Doulè nan do kwonik gen yon efè byen lwen sou anpil pwosesis fizyolojik. Doktè Jimenez revele sijè ak pwoblèm ki afekte pasyan li yo. Konprann doulè a se kritik nan tretman li yo. Se konsa, isit la nou kòmanse pwosesis la pou pasyan nou yo nan vwayaj la nan rekiperasyon an.
Jis sou tout moun santi doulè de tan zan tan. Lè ou koupe dwèt ou oswa rale yon misk, doulè se fason kò ou nan di ou yon bagay ki mal. Yon fwa aksidan an geri, ou sispann fè mal.
Doulè kwonik se diferan. Kò ou kenbe semèn blese, mwa, oswa menm ane apre aksidan an. Doktè souvan defini doulè kwonik tankou nenpòt ki doulè ki dire pou 3 mwa 6 oswa plis.
Doulè nan do kwonik ka gen efè reyèl sou lavi chak jou ou ak sante mantal ou. Men, ou menm ak doktè ou ka travay ansanm pou trete l.
Fè rele nou pou ede ou. Nou konprann pwoblèm nan ki pa janm dwe pran alalejè.
Èske efè elektwoakuponktur ka diminye syatik nan moun ki fè fas ak doulè nan do ki ba pou retabli mobilite yo?
entwodiksyon
Lè anpil moun kòmanse abuze misk yo nan kadran ki pi ba yo, li ka mennen nan anpil pwoblèm ki lakòz doulè ak malèz. Youn nan pwoblèm doulè ki pi komen nan kadran ki pi ba yo nan sistèm mis yo se syatik, ki asosye ak doulè nan do ki ba. Duo doulè sa a ka afekte woutin chak jou yon moun epi mennen yo nan doulè ak malèz. Kondisyon miskiloskeletal sa a komen, epi lè li afekte youn nan pye yo ak pi ba do, anpil moun deklare ke li se yon doulè fiziyad ki gaye ki pa ale pou yon ti tan. Erezman, gen tretman tankou elektwoakuponktur diminye syatik ki asosye ak doulè nan do ki ba. Atik jodi a gade koneksyon an syatik-ba-tounen, ki jan elektwoakuponktur diminye koneksyon doulè sa a, ak ki jan elektwoakuponktur ka retabli mobilite nan moun nan. Nou pale ak founisè medikal ki sètifye ki konsolide enfòmasyon pasyan nou yo pou evalye kijan pou redwi koneksyon syatik-ba-do ak elektwoakuponktur. Nou tou enfòme ak gide pasyan yo sou ki jan terapi elektwoakuponktur ka konbine avèk lòt terapi retabli mobilite nan kò a. Nou ankouraje pasyan nou yo poze founisè medikal ki asosye yo kesyon konplike ak enpòtan sou enkòpore terapi elektwoakuponktur kòm yon pati nan woutin yo pou diminye syatik ki asosye ak doulè nan do ki ba. Doktè Jimenez, DC, enkli enfòmasyon sa yo kòm yon sèvis akademik. Avètisman.
Syatik la ak Koneksyon nan do ba
Èske ou santi doulè nan misk oswa doulè nan do ou oswa nan janm ou? Èske w fè eksperyans doulè nan janm ou ki ap batman, ki afekte kapasite w pou mache? Oswa èske ou remake ke janm ou ak pi ba do fè mal plis lè w ap pote yon objè lou? Anpil nan senaryo sa yo asosye ak syatik, ki gen rapò ak doulè nan do ki pi ba. Koulye a, syatik se souvan karakterize pa agrave doulè vwayaje sou nè a syatik soti nan rejyon an pi ba a, ki afekte kalite lavi yon moun. Nan sistèm miskiloskelèt la, nè syatik la jwe yon wòl enpòtan lè li bay fonksyon motè nan pye yo. (Davis et al., 2024) Koulye a, lè nè a syatik, rejyon an lonbèr tou gen yon wòl esansyèl. Rejyon lonbèr nan rejyon mis yo tou gen yon wòl enpòtan nan bay sipò, fòs, ak fleksibilite nan kò a. Sepandan, tou de nè syatik la ak rejyon epinyè lonbèr yo gen plis tandans fè estrès ak blesi nan blesi twomatik ak faktè anviwònman ki ka afekte disk yo epinyè lonbèr ak nè syatik la.
Mouvman repete, obezite, move leve, pwoblèm epinyè dejeneratif, ak kondisyon miskiloskeletal yo se kèk kòz ak faktè risk ki kontribye nan devlopman nan syatik ki asosye ak do a pi ba. Ki sa ki evantyèlman rive se ke kontni an dlo ak pèt la pwogresif nan proteoglycans yo nan disk yo epinyè kraze ant vètebral yo ak pouse soti nan peze sou nè a syatik, ki Lè sa a, ka vin irite ak lakòz refere doulè nan pye yo ak pi ba do. . (Zhou et al., 2021(Siddiq et al., 2020) Pandan ke sentòm syatik ki tankou doulè souvan korelasyon ak rejyon an lonbèr, anpil moun ka jwenn soulajman yo ap chèche pou atravè tretman divès kalite.
Kòz syatik- Videyo
Elektwoakuponktur diminye koneksyon syatik-ba nan do
Lè li rive diminye koneksyon an syatik-ba-tounen, anpil moun chèche tretman ki abòdab ak efikas nan diminye pwoblèm ki tankou doulè. Tretman ki pa chirijikal tankou elektwoakuponktur ka benefisye anpil moun ki gen doulè syatik ki gen rapò ak do ki pi ba a. Elektwoakuponktur se yon lòt fòm terapi akuponktur tradisyonèl ki soti nan Lachin. Akuponkteur ki gen anpil fòmasyon swiv menm prensip akuponktur yo lè yo mete zegwi solid mens nan diferan akupoint nan kò a pou retabli qui oswa chi (koule enèji). Elektwoakuponktur konbine zegwi ak electrostimulation pou diminye mekanis santral regilasyon doulè ki lakòz doulè nan do ki ba ak syatik lè yo bloke siyal doulè yo epi bay soulajman doulè. (Kong, 2020) An menm tan an, elektwoakuponktur ofri pwopriyete analgesic pou ankouraje andorfin epi redwi medikaman doulè pou doulè nan do ki ba san danje. (Sung et al., 2021)
Elektwoakuponktur Retabli Mobilite
Lè ekstremite ki pi ba yo ap fè eksperyans limite mobilite akòz syatik ki asosye ak doulè nan do ki ba, elektwoakuponktur ka ede detann misk yo ki ap agrave nè syatik la e menm ede amelyore sikilasyon san nan misk lonbèr yo. Se paske elektwoakuponktur ka ankouraje rejyon espesifik kò yo pou diminye reflèks somato-vagal-adrenal yo pou soulaje ak retabli mobilite nan ekstremite ki pi ba yo. (Liu et al., 2021) Anplis de sa, elektwoakuponktur ka konbine avèk lòt terapi ki pa chirijikal pou ede ranfòse nwayo a ak misk do pi ba yo, sa ki pèmèt moun yo dwe plis atansyon sou ki faktè ki lakòz syatik ak doulè nan do pi ba yo. Lè yo fè sa, anpil moun ki gen difikilte ak syatik ki asosye ak doulè nan do ba ka enkòpore elektwoakuponktur kòm yon pati nan pwogram tretman yo konbine avèk apwòch holistic pou amelyore kalite lavi yo epi bay yon chemen pou amelyore mobilite yo.
Kong, JT (2020). Elektwoakuponktur pou trete doulè nan do kwonik: rezilta rechèch preliminè. Med Acupunct, 32(6), 396 397-. doi.org/10.1089/acu.2020.1495
Liu, S., Wang, Z., Su, Y., Qi, L., Yang, W., Fu, M., Jing, X., Wang, Y., & Ma, Q. (2021). Yon baz neroanatomik pou elektwoakuponktur kondwi aks vagal-adrenal la. Lanati, 598(7882), 641 645-. doi.org/10.1038/s41586-021-04001-4
Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA, & Rasker, JJ (2020). Siplemantè syatik epinyè ak syatik imite: yon revizyon scoping. Korean J Doulè, 33(4), 305 317-. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305
Sung, WS, Park, JR, Park, K., Youn, I., Yeum, HW, Kim, S., Choi, J., Cho, Y., Hong, Y., Park, Y., Kim, EJ , & Nam, D. (2021). Efikasite ak sekirite elektwoakuponktur pou doulè nan do ki pa espesifik kwonik: Yon pwotokòl pou revizyon sistematik ak / oswa meta-analiz. Medsin (Baltimore), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281
Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H., & Liu, Z. (2021). Asosyasyon ki lakòz obezite ak koripsyon entèvèrtebral la, doulè nan do ba, ak syatik: yon etid mendèlien randomization de echantiyon. Front Endocrinol (Lausanne), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200
Èske moun ki fè fas ak divès kalite doulè miskiloskelèt ka enkòpore benefis pozitif elektwoakuponktur pou retabli fonksyon?
entwodiksyon
Pandan mond lan ap chanje e plis moun ap eseye fè ti chanjman nan sante yo ak byennèt yo, yo p ap fè eksperyans doulè oswa malèz. Anpil tretman ede anpil moun fè fas ak divès kalite doulè miskiloskelèt ki asosye ak faktè anviwònman an. Kò imen an gen plizyè gwoup misk nan pati anwo ak anba kò ki pwoteje estrikti epinyè a ak ògàn vital yo. Lè faktè anviwònman yo korelasyon ak doulè ak malèz, li ka gen yon enpak siyifikativ sou woutin chak jou yon moun. An menm tan an, doulè miskiloskeletal ka mennen nan refere sentòm doulè ki tankou anpil moun ap fè eksperyans doulè nan de kote kò diferan. Sepandan, lè doulè a vin ensipòtab, anpil moun ap chèche opsyon tretman divès kalite pou non sèlman diminye doulè a, men tou retabli fonksyonalite kò a. Atik jodi a gade sou plizyè faktè doulè miskiloskeletal, tretman tankou elektwoakuponktur ki diminye doulè miskiloskeletal, ak benefis elektwoakuponktur. Nou pale ak founisè medikal ki sètifye ki konsolide enfòmasyon pasyan nou yo pou evalye kijan plizyè faktè ka kontribye nan doulè miskiloskelèt nan kò a. Nou menm tou nou enfòme ak gide pasyan yo sou fason terapi elektwoakuponktur ka ede diminye efè doulè miskiloskelèt yo epi ede amelyore fonksyonalite kò yo. Nou ankouraje pasyan nou yo pou yo poze founisè medikal ki asosye yo kesyon konplike e enpòtan sou fason pou diminye enpak doulè miskiloskelèt yo. Doktè Jimenez, DC, enkli enfòmasyon sa a kòm yon sèvis akademik. Avètisman.
Faktè yo divès kalite ki korelasyon ak doulè miskiloskeletal
Èske ou te fè fas ak zòn nan plent nan kou ou, zepòl, oswa do apre yon jounen long? Èske ou santi ou angoudi oswa pikotman nan ekstremite anwo ak pi ba ou a? Oswa èske ou te fè eksperyans doulè nan misk ak jwenti ki fè li difisil pou fè woutin chak jou ou a? Lè li rive anpil moun ki fè eksperyans doulè miskiloskeletal nan kò yo ka dekouraje jounen yo akòz konbyen doulè yo ye. Doulè mis yo se yon kondisyon miltifaktoryèl ki enplike divès faktè anviwònman ke anpil moun nan sosyete a te fè eksperyans. (Caneiro et al., 2021) Doulè miskiloskelèt yo ka kwonik oswa egi selon faktè ekolojik oswa blesi twomatik kò a soti epi li ka afekte pa sèlman misk yo, men tou zo yo, ligaman, tandon ak rasin nè ki bay fonksyon sansoryèl-motè ki fè kò a. mobil.
Gen kèk faktè anviwònman ki kontribye nan devlopman doulè miskiloskelèt yo enkli:
Twòp chita/kanpe
Fractures
Pòv pwèstans
Debwatman jwenti
Estrès
Obezite
Mouvman repete
Anplis de sa, anpil moun ki fè fas ak doulè miskiloskeletal ka gen pwoblèm lè doulè ak maladi kwonik ka predispoze, sa ki lakòz anpil moun fè fas ak komorbidite, kidonk ogmante chans yo pou yo te yon pwoblèm. (Dzakpasu et al., 2021) Anplis, lè moun ap fè fas ak doulè miskiloskelèt, li ka varye de moun a moun epi li ka gen yon gwo efè negatif sou sante mantal yo. (Welsh et al., 2020) Sa a se paske anpil moun ap fè fas ak doulè refere yo ak sentòm doulè ki asosye yo ke yo pral eseye remèd lakay yo diminye doulè miskiloskelèt la tanporèman anvan yo fè mouvman yo repete ankò epi yo te nan plis doulè. Nan pwen sa a, anpil moun pral souvan chèche tretman divès kalite pou soulaje doulè miskiloskelèt ak retabli fonksyon kò yo.
Optimize Byennèt ou- Videyo
Benefis ki genyen nan elektwoakuponktur
Lè li rive diminye ak trete doulè miskiloskelèt, anpil moun chèche tretman ki pa chirijikal pou soulaje sentòm ki sanble ak doulè. Tretman ki pa chirijikal yo ekselan pou doulè miskiloskelèt paske yo ka pèsonalize ak doulè moun nan epi yo ka pri-efikas. Tretman ki pa chirijikal varye ant swen kiwopratik ak akuponktur. Youn nan divès fòm tretman ki pa chirijikal se terapi elektwoakuponktur. Terapi elektwoakuponktur enkòpore aplikasyon an nan eksitasyon elektrik ak akuponktur pou soulaje doulè egi oswa kwonik miskiloskelèt. (Lee et al., 2020) Terapi sa a ka aktive pwodwi chimik yo byoaktif ak bloke siyal doulè yo soti nan afekte kò a.
Anplis de sa, elektwoakuponktur ka efikas ak benefisye kò a lè li diminye doulè neropatik ki asosye ak miskiloskelèt. Elektwoakuponktur bay benefis adisyonèl nan estimile nerotransmeteur yo soti nan sistèm nève santral la pou misyon pou minimize doulè nociceptive ki te koze pa doulè miskiloskelèt. (Xue et al., 2020)
Se konsa, konsènan doulè miskiloskelèt, elektwoakuponktur ta ka repons pou diminye komorbidite li yo. Lè yon moun ap fè eksperyans doulè miskiloskelèt, zòn ki afekte yo kote doulè a ye a ka anflame. Se konsa, lè akuponkteur trè antrene jwenn akupoints yo nan kò a epi itilize elektwoakuponktur, entansite eksitasyon an varye de moun a moun. Eksitasyon ki wo entansite aktive sistèm nève senpatik la, pandan y ap eksitasyon ki ba entansite aktive sistèm nève parasenpatik la. (Ulloa, 2021) Elèktroakuponktur ka menm ede amelyore fonksyon misk nan ekstremite mis yo pa soulaje doulè ak ajiste pwopriyete yo byomekanik pou amelyore chaj nòmal jwenti. (Shi et al., 2020) Lè moun panse sou sante yo, yo ka konsidere elektwoakuponktur kòm yon pati nan woutin sante yo ak byennèt yo amelyore fonksyonalite kò ak viv lavi san doulè.
Referans
Caneiro, JP, Bunzli, S., & O'Sullivan, P. (2021). Kwayans sou kò a ak doulè: wòl nan kritik nan jesyon doulè miskiloskeletal. Braz J Phys Ther, 25(1), 17 29-. doi.org/10.1016/j.bjpt.2020.06.003
Dzakpasu, FQS, Carver, A., Brakenridge, CJ, Cicuttini, F., Urquhart, DM, Owen, N., & Dunstan, DW (2021). Doulè miskiloskelèt ak konpòtman sedantèr nan anviwònman okipasyonèl ak ki pa okipasyonèl: yon revizyon sistematik ak meta-analiz. Int J Behav Nutr Phys Act, 18(1), 159. doi.org/10.1186/s12966-021-01191-y
Lee, YJ, Han, CH, Jeon, JH, Kim, E., Kim, JY, Park, KH, Kim, AR, Lee, EJ, & Kim, YI (2020). Efikasite ak sekirite nan tretman akuponktur polydioxanone (TEA) ak elektwoakuponktur (EA) pou pasyan artroz jenou (KOA) ki gen doulè apre operasyon: Yon evalyatè-avèg, owaza, esè pilòt kontwole. Medsin (Baltimore), 99(30), e21184. doi.org/10.1097/MD.0000000000021184
Shi, X., Yu, W., Wang, T., Battulga, O., Wang, C., Shu, Q., Yang, X., Liu, C., & Guo, C. (2020). Electroacupuncture soulaje degradasyon Cartilage: Amelyorasyon nan byomekanik Cartilage atravè soulajman doulè ak potansyasyon nan fonksyon nan misk nan yon modèl lapen nan artroz jenou. Biomed Pharmacother, 123, 109724. doi.org/10.1016/j.biopha.2019.109724
Èske opsyon terapetik ki pa chirijikal ka ede moun ki gen doulè nan do kwonik jwenn soulajman yo ap chèche pou retabli fonksyon kò yo?
entwodiksyon
Ant pati anwo, mitan, ak pi ba yo nan sistèm mis yo, anpil moun te sikonbe nan blesi twomatik, mouvman repetitif, ak sipèpoze pwofil risk anviwònman an ki lakòz doulè ak andikap, kidonk afekte woutin chak jou yo. Kòm youn nan kondisyon travay ki pi komen, doulè nan do ka lakòz moun fè fas ak fado sosyo-ekonomik epi yo ka varye ant egi rive kwonik, tou depann de blesi yo ak faktè ki korelasyon ak pwoblèm sa a. Kòm yon pati nan sistèm mis yo, do a gen misk divès kalite nan twa kadran yo ki sipòte ekstremite yo anwo ak pi ba epi yo gen yon relasyon eksepsyonèl ak kolòn vètebral la kòm chak gwoup misk antoure kolòn vètebral la epi pwoteje mwal epinyè a. Lè faktè nan anviwònman an ak blesi twomatik kòmanse lakòz sentòm doulè nan do a, li ka mete yon moun nan gwo doulè, kidonk poukisa anpil chèche tretman ki pa chirijikal pou diminye efè doulè nan do ki sanble ak doulè epi jwenn soulajman yo ye. kap chèche. Atik jodi a gade enpak sou doulè nan do kwonik ak ki jan tretman ki pa chirijikal ka afekte pozitivman moun ki fè fas ak doulè nan do kwonik. Nou pale ak founisè medikal ki sètifye ki konsolide enfòmasyon pasyan nou yo pou bay anpil opsyon tretman ki pa chirijikal pou minimize doulè nan do kwonik ki afekte ekstremite yo. Nou tou enfòme ak gide pasyan yo sou fason divès kalite tretman ki pa chirijikal ka benefisye sante yo ak byennèt paske yo ka ede diminye kondisyon miskiloskelèt tankou doulè nan do kwonik. Nou ankouraje pasyan nou yo pou yo poze founisè medikal ki asosye yo kesyon konplike ak enpòtan sou doulè nan do kwonik yo ak ki ti chanjman yo ka enkòpore pou diminye sentòm ki sanble ak doulè. Doktè Jimenez, DC, enkli enfòmasyon sa yo kòm yon sèvis akademik. Avètisman.
Enpak doulè nan do kwonik
Èske ou toujou ap santi gwo doulè nan misk oswa doulè nan do ou apre yon gwo jounen travay? Èske ou santi fatig nan misk soti nan do ou nan janm ou apre w fin pote yon objè lou? Oswa èske ou remake ke mouvman tòde oswa vire tanporèman soulaje pi ba do ou, sèlman vin pi mal apre yon ti tan? Souvan, anpil nan senaryo sa yo ki tankou doulè yo gen rapò ak doulè nan do kwonik, epi li ka akòz plizyè faktè ki korelasyon ak kondisyon miskiloskeletal komen sa a. Lè li rive kondisyon miskiloskeletal ki asosye ak doulè nan do kwonik, yo gen anpil fwa pandan enpak yo gaye. Nan pwen sa a, yo afekte anpil moun paske yo se nimewo youn kòz ki pi komen nan doulè grav alontèm ak andikap fizik. (Woolf & Pfleger, 2003) Depi doulè nan do ka swa egi oswa kwonik, li ka vin miltifaktoryèl kòm anpil lòt sentòm doulè yo gen tandans lakòz pwofil risk sipèpoze nan kò a. Enpak doulè nan do kwonik gen kòz patolojik kache ki pa byen defini men ki ka gen rapò ak malfonksyònman psikososyal. (Andersson, NAN)
Anplis de sa, chanjman dejeneratif nan kolòn vètebral la ka lakòz tou yon enpak sou devlopman doulè nan do kwonik. Faktè risk ki lakòz sipèpoze pwofil risk yo ka varye soti nan fimen ak obezite nan divès okipasyon ki mande pou mouvman twòp. (Atkinson, NAN) Lè sa rive, sa lakòz moun gen estrès pa nesesè ki afekte lavi yo epi ki lakòz yo vin mizerab. Sa a se kote anpil moun kòmanse chèche tretman pou diminye efè doulè nan do kwonik anba epi redwi chans pou yo chèche entèvansyon chirijikal.
Wòl Swen Kiwopratik Sou Amelyore Sante Ou- Videyo
Tretman ki pa chirijikal pou doulè nan do kwonik
Lè moun fè fas ak doulè nan do kwonik, anpil souvan pa reyalize ke divès mouvman, laj, ak patoloji ka modifye kolòn vètebral la, sa ki lakòz disk epinyè yo ale nan chanjman dejeneratif ki koresponn ak devlopman nan doulè nan do kwonik. (Benoist, 2003) Lè chanjman dejeneratif kòmanse lakòz sentòm doulè nan do a, anpil moun ap kòmanse chèche tretman abòdab ak efikas. Pakonsekan, se poutèt sa tretman ki pa chirijikal yo ka ede diminye sentòm ki sanble ak doulè nan doulè nan do kwonik epi ede retabli mobilite kò a. Tretman ki pa chirijikal yo pèsonalize ak doulè moun nan epi yo varye ant akuponktur ak terapi masaj ak dekonpresyon epinyè. Tretman ki pa chirijikal yo tou abòdab epi ede diminye pwofil risk ki sipèpoze nan doulè nan do kwonik pandan y ap diminye kondisyon ki asosye li yo.
Efè dekonpresyon epinyè sou doulè nan do kwonik
Dekonpresyon epinyè a, jan sa te di anvan, se yon fòm tretman ki pa chirijikal ki enkòpore traction mekanik dou sou kolòn vètebral la pou soulaje doulè nan do kwonik epi li ka diminye sentòm ki sanble ak doulè ki asosye ak li. Dekonpresyon epinyè ede diminye friksyon nan misk lonbèr yo, ki afekte kolòn vètebral la lonbèr, men tou bay soulajman doulè ak fonksyon kò. (Choi et al., 2022) Dekonpresyon kolòn vètebral la an sekirite pandan w ap dou sou kolòn vètebral la, konbine avèk egzèsis estabilizasyon pou amelyore presyon andedan-nan vant ak kapasite epinyè nan lonbèr la. (Hlaing et al., 2021) Lè yon moun enkòpore dekonpresyon epinyè kòm yon pati nan vwayaj sante ak byennèt yo, doulè yo ak andikap yo ap diminye sou tan pandan y ap ranfòse misk febli ki te afekte pa doulè nan do kwonik. Enkòpore tretman ki pa chirijikal sa yo ka ede yon moun gen plis atansyon sou enpak anviwònman yo ap enflije sou do yo epi viv yon lavi pi bon ak an sante.
Benoist, M. (2003). Istwa natirèl nan kolòn vètebral la aje. Eur kolòn vèmin J, 12 Pwodwi 2(Suppl 2), S86-89. doi.org/10.1007/s00586-003-0593-0
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Efè dekonpresyon epinyè nonsurgical sou entansite doulè ak volim disk herniated nan subacute lonbèr herniated disk. Creole Journal of Pratik nan klinik, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Hlaing, S. S., Puntumetakul, R., Khine, E. E., & Boucaut, R. (2021). Efè egzèsis estabilizasyon debaz ak egzèsis ranfòse sou propriyosèpsyon, balans, epesè nan misk ak rezilta ki gen rapò ak doulè nan pasyan ki gen doulè nan do subacute ki pa espesifik: yon esè kontwole owaza. BMC Musculoskelet Disord, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6
Woolf, AD, & Pfleger, B. (2003). Fado nan gwo kondisyon miskiloskelèt. Toro Ògàn Sante Mondyal la, 81(9), 646 656-. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14710506
Pou moun ki fè fas ak syatik kwonik, lè doulè ak lòt sentòm siyifikativman gen yon enpak sou aktivite chak jou ak kapasite pou yo mache, èske yon founisè swen sante mis yo ka ede soulaje ak jere sentòm yo atravè yon plan tretman miltidisiplinè?
Syatik kwonik
Syatik se yon kondisyon komen ki soti nan konpresyon nè syatik nan do a pi ba oswa janm. Syatik kwonik rive lè sentòm yo dire pou 12 mwa oswa plis.
Syatik ka pwogrese nan domaj nè nan nè ki pi piti yo epi vwayaje nan pye yo ak pye yo. Domaj nan nè / neropati ka lakòz doulè, pikotman, ak pèt sansasyon. (Jacob Wycher Bosma, et al., 2014)
Enfim Opsyon Tretman syatik
Lè syatik vin enfimite, ki afekte kapasite yon moun pou mache, tretman plis enplike bezwen pou pote soulajman. Anpil ka nan syatik kwonik ak enfimite yo ki te koze pa pwoblèm ak kolòn vètebral la lonbèr. Konpresyon nan rasin nè yo ki fòme nè syatik la ka rive nan bonbe oswa herniated disk oswa stenoz epinyè. Si sentòm syatik pèsiste pi lwen pase 12 mwa ak ti kras oswa pa gen soulajman nan terapi fizik, dekonpresyon mekanik ki pa chirijikal, detire ak egzèsis, oswa teknik jesyon doulè, pwosedi chirijikal ka nesesè. (Lucy Dove, et al., 2023)
Operasyon dekonpresyon lonbèr anglobe plizyè pwosedi pou kreye plis espas nan kolòn vètebral la lonbèr ak soulaje konpresyon nè. Operasyon dekonpresyon lonbèr ka gen ladan: (Klinik Mayfield. 2021)
Discectomy
Pwosedi sa a retire yon pati nan yon disk domaje ant vètebral pou soulaje konpresyon rasin nan yon disk gonfle oswa herniated.
Laminektomi
Pwosedi sa a retire lamina a, yon pati nan vètebral la ki lakòz konpresyon nè, espesyalman si gen yon SPUR zo akòz chanjman artrite ak dejeneratif nan kolòn vètebral la.
Foraminotomi
Pwosedi sa a elaji foramina yo, ouvèti yo nan vètebral yo kote rasin nè yo sòti pou soulaje konpresyon.
Epinyè fizyon
Pwosedi sa a pran de oswa plis vètebral fusion yo ansanm ak baton metal ak vis pou estabilizasyon.
Pwosedi a ka fèt si:
Yo retire yon disk antye.
Plizyè laminectomi yo te fèt.
Yon vètèb te glise pi devan sou yon lòt.
Jesyon sekou chak jou pou syatik avanse
Reyalize soulajman nan sentòm syatik avanse nan kay la ka gen ladan metòd pratike regilyèman tankou pran yon beny cho oswa masaj douch, epi aplike yon pad chofaj nan do a pi ba oswa glutes yo detann misk ki sere ede lage sere ki antoure nè a syatik.
Egzèsis korektif oswa terapetik tankou glise nè syatik ka ede diminye tansyon sou nè a pandan y ap egzèsis ki ba-do ki deplase kolòn vètebral la nan koube pi devan oswa bak ka diminye konpresyon. (Witold Golonka, et al., 2021)
Medikaman tankou medikaman anti-enflamatwa ki pa esteroyid/AINS, detant nan misk, oswa medikaman pou doulè nè yo ka rekòmande. (Antonio L Aguilar-Shea, et al., 2022)
Avanse syatik pa gendwa reponn ak metòd tretman konsèvatif, paske blesi a te mete nan epi nè yo ak tisi ki antoure yo te vin siyifikativman restriksyon.
Sentòm syatik ki dire pi lontan pase 12 mwa mande pou tretman plis enplike tankou piki oswa operasyon pou adrese sentòm yo efektivman. (Antonio L Aguilar-Shea, et al., 2022)
Gerizon syatik kwonik
Si kòz ki kache a ka efektivman trete, syatik kwonik ka geri. Syatik kwonik souvan rezilta nan kondisyon epinyè tankou èrni disk oswa stenoz epinyè lonbèr. Kondisyon sa yo etwat espas ki ozalantou rasin nè ki sòti nan kòd epinyè a epi rantre nan fòme nè syatik la. Operasyon fèt pou louvri espas ki nan kolòn vètebral la. (Klinik Mayfield. 2021) Pafwa se syatik ki pote sou kòz mwens komen tankou yon timè oswa yon enfeksyon nan kolòn vètebral. Nan ka sa yo, sentòm yo pa pral rezoud jiskaske kòz ki kache a adrese. Timè yo ka bezwen retire chirijikal pandan enfeksyon yo mande pou antibyotik agresif pou anpeche gaye nan lòt rejyon nan kò a. (Lopital pou operasyon espesyal. 2023)
Devlopman Plan Tretman Espesyalis Doulè
Doulè kontinyèl, pèt sansasyon, pikotman, ak feblès se tout sentòm ki ta dwe adrese ak yon founisè swen sante. Yon espesyalis doulè ka ede kreye yon plan tretman ki enplike: (Lopital pou operasyon espesyal. 2023)
Aguilar-Shea, AL, Gallardo-Mayo, C., Sanz-González, R., & Paredes, I. (2022). Syatik. Jesyon pou doktè fanmi. Journal of family medicine and primary care, 11(8), 4174–4179. doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_1061_21
Bosma, JW, Wijntjes, J., Hilgevoord, TA, & Veenstra, J. (2014). Gwo neuropati izole syatik akòz yon pozisyon lotus modifye. Jounal Mondyal nan ka klinik, 2 (2), 39-41. doi.org/10.12998/wjcc.v2.i2.39
Dove, L., Jones, G., Kelsey, LA, Cairns, MC, & Schmid, AB (2023). Ki jan entèvansyon fizyoterapi yo efikas nan trete moun ki gen syatik? Yon revizyon sistematik ak meta-analiz. Jounal kolòn vètebral Ewopeyen an: piblikasyon ofisyèl Sosyete kolòn vètebral Ewopeyen an, Sosyete Ewopeyen an kolòn vètebral defòmasyon, ak Seksyon Ewopeyen an nan Sosyete kolòn vètebral la nan kòl matris rechèch, 32 (2), 517-533. doi.org/10.1007/s00586-022-07356-y
Golonka, W., Raschka, C., Harandi, VM, Domokos, B., Alfredson, H., Alfen, FM, & Spang, C. (2021). Egzèsis Rezistans ekstansyon lonbèr izole nan ranje mouvman limite pou pasyan ki gen radikulopati lonbèr ak èrnyasyon disk-Rezilta klinik ak faktè ki enfliyanse. Journal of klinik medikaman, 10 (11), 2430. doi.org/10.3390/jcm10112430
Pou moun ki gen doulè nan do, ki jan pratik sante yo ka enkòpore solisyon ki pa chirijikal pou diminye doulè epinyè?
entwodiksyon
Kolòn vètebral la se youn nan estrikti ki pi enpòtan nan kò imen an, bay mobilite lame ak estabilite lè presyon vètikal ap peze sou estrikti epinyè a. Se kolòn vètebral la ki antoure pa plizyè misk, ligaman, ak tisi ki ede sipòte pati anwo ak anba kò yo ak ekstremite. Lè faktè nòmal tankou leve leve, move pozisyon, obezite, oswa kondisyon pre-egziste kòmanse afekte kò a, li ka lakòz estrikti nan kolòn vètebral potansyèlman lakòz pwoblèm vle ki mennen nan do, kou, ak zepòl doulè. Lè gen twa doulè kò komen sa yo souvan korelasyon ak lòt sentòm ki asosye ki ka afekte lòt ekstremite yo. Lè sa rive, anpil moun kòmanse manke travay oswa aktivite chak jou ki ka lakòz yo mizerab, e yo menm eseye chèche divès solisyon pou diminye doulè yo ap soufri. Atik jodi a gade youn nan doulè nan kò komen tankou doulè nan do ak ki jan li ka lakòz anpil pwoblèm ki afekte kapasite yon moun nan fonksyone, ak ki jan solisyon ki pa chirijikal ka pa sèlman diminye efè yo ki tankou doulè, men tou bay soulajman ki nesesè yo. anpil moun merite nan vwayaj sante ak byennèt yo. Nou pale ak founisè medikal ki sètifye ki enkòpore enfòmasyon pasyan nou yo pou bay anpil plan tretman pou soulaje sentòm ki sanble ak doulè ki asosye ak pwoblèm epinyè ki lakòz doulè nan do. Nou tou enfòme pasyan nou yo ke gen opsyon ki pa chirijikal pou diminye pwoblèm sa yo ki tankou doulè ak retabli mobilite epinyè nan kò a. Nou ankouraje pasyan nou yo pou yo poze founisè medikal ki asosye nou yo kesyon konplike ak edikatif sou sentòm ki sanble ak doulè yo ap fè eksperyans ki asosye ak pi ba do a. Doktè Alex Jimenez, DC, itilize enfòmasyon sa yo kòm yon sèvis akademik. Avètisman.
Doulè nan do ki afekte kolòn vètebral la
Èske ou souvan fè eksperyans doulè nan do ba ou ki lakòz sentòm pèt sansasyon oswa sansasyon pikotman desann nan janm ou ak pye ou? Èske ou santi rèd nan misk nan maten an pandan w ap leve, sèlman nan tou dousman disparèt pandan tout jounen an? Oswa èske ou santi sentòm doulè nan misk ak doulè lè w ap pote yon objè lou soti nan yon kote nan yon lòt? Anpil moun, pi souvan pase pa, te fè fas ak doulè nan do ki asosye ak plizyè faktè. Avèk doulè nan do yo te nan twa pwoblèm ki pi komen nan mendèv la, anpil moun te fè fas ak pwoblèm nan komen nan plizyè fason. Soti nan move lou leve nan twòp chita nan yon biwo, doulè nan do ka lakòz pwoblèm mis yo ke anpil moun ap eseye jwenn soulajman. Doulè nan do ba ka swa egi oswa kwonik, tou depann de gravite a. Li ka mennen nan defisyans mobilite nan rejyon thoracic, lonbèr, ak sacroiliac epinyè, sa ki lakòz doulè refere nan ekstremite ki pi ba yo. Li ka mennen nan yon lavi nan andikap san okenn sentòm oswa siy kondisyon medikal oswa sikolojik grav ki asosye ak faktè anviwònman an. (Delitto et al., 2012) Doulè nan do tou ki asosye ak kondisyon epinyè tankou enflamasyon, chaj asimetri, ak souch nan misk, ki ka lakòz estrikti epinyè yo dwe konprese, kidonk sa ki lakòz èrni disk. (Zemková & Zapletalová, 2021)
Anplis de sa, doulè nan do se yon kondisyon miskiloskeletal miltifaktè ki lakòz anpil moun yo dwe nan yon sitiyasyon sosyo-ekonomik ki ka diminye kalite lavi yo. Anpil egzanp doulè nan do yo korelasyon ak kontwòl motè ki chanje nan misk yo erector epinyè ki lakòz pwoblèm propriyosepsyon nan kolòn vètebral la. (Fagundes Loss et al., 2020) Lè sa rive anpil moun, yo souvan fè eksperyans yon antrav nan estabilite lonbèr, balans kò, pwèstans, ak kontwòl postural. An menm tan an, lè anpil moun k ap travay gen gwo doulè nan do ki asosye ak faktè chak jou, kantite doulè yo ye nan ka chanje papòt mekanoreseptè yo ki ap transmèt siyal doulè yo atravè mwal epinyè a. Nan pwen sa a, doulè nan do ka afekte repons neromiskilè a epi afekte fonksyonalite nòmal miskiloskelèt. Erezman, anpil tretman ka ede diminye doulè nan do epi bay soulajman nan doulè epinyè ki afekte anpil moun.
Wòl Swen Kiwopratik- Videyo
Konbyen fwa pa jou ou fè eksperyans doulè nan do ki asosye ak rèd, doulè jeneral, oswa doulè ki afekte kapasite w nan travay? Èske ou remake ou hunching plis lè w ap deplase soti nan yon kote nan yon lòt? Oswa èske ou santi doulè ak doulè nan do ou apre ou fin etann nan maten an? Anpil moun ki fè fas ak faktè anviwònman komen sa yo asosye byen ak doulè nan do. Doulè nan do se nan twa pwoblèm ki pi komen anpil moun te fè eksperyans nan kèk pwen nan lavi yo. Pi souvan pase pa, anpil moun te fè fas ak doulè nan do lè yo sèvi ak remèd lakay yo diminye efè yo ki tankou doulè. Sepandan, etid rechèch revele ke lè anpil moun kòmanse inyore doulè a, li ka mennen yo nan yon lavi nan andikap ak lakòz anpil kantite detrès si yo pa trete touswit. (Parker et al., 2015) Pakonsekan, tretman ki pa chirijikal ka pa sèlman diminye doulè ki asosye ak doulè nan do, men tou ede retabli mobilite epinyè. Tretman ki pa chirijikal tankou swen kiwopratik enkòpore manipilasyon epinyè, ki ka afekte kolòn vètebral la pozitivman. (Koes et al., 1996) Ki sa ki swen kiwopratik fè se ke li gen ladan teknik manipilasyon mekanik ak manyèl pou lonje misk sere epi redwi pwen deklanche soti nan refòm. Videyo ki anwo a montre kijan swen kiwopratik ka afekte pozitivman moun nan pandan y ap fè pati yon vwayaj sante ak byennèt pou diminye doulè nan do.
Dekonpresyon epinyè ki pa chirijikal pou doulè nan do
Menm jan ak swen kiwopratik, dekonpresyon epinyè a se yon lòt tretman ki pa chirijikal ki sèvi ak traction pou dousman rale epi detire kolòn vètebral la pou soulaje disk epinyè konprese ki asosye ak doulè nan do epi ede lonje misk ki sere. Lè anpil moun kòmanse enkòpore dekonpresyon epinyè kòm yon pati nan woutin yo, yo pral remake ke dekonpresyon epinyè ka diminye presyon intradiscal nan seri negatif la. (Ramos, 2004) Kisa sa a fè se ke lè disk yo epinyè yo te rale pa traction dou, tout likid yo ak eleman nitritif ki pa t 'idrate disk la koule tounen epi ede kickstart pwosesis gerizon natirèl kò a. Lè anpil moun kòmanse itilize dekonpresyon epinyè pou doulè nan do yo, yo pral remake yon gwo rediksyon nan doulè yo apre kèk sesyon youn apre lòt. (Crisp et al., 1955) Lè anpil moun kòmanse konbine lòt divès kalite terapi ki pa chirijikal ak dekonpresyon epinyè, yo pral kapab reprann mobilite kolòn vètebral yo pandan y ap plis atansyon sou sa ki faktè anviwònman yo ap afekte kolòn vètebral yo epi yo pa repete pwoblèm nan pou pèmèt doulè nan do retounen.
Referans
Crisp, EJ, Cyriax, JH, & Christie, BG (1955). Diskisyon sou tretman doulè nan do pa traction. Proc R Soc Med, 48(10), 805 814-. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/13266831
Delitto, A., George, SZ, Van Dillen, L., Whitman, JM, Sowa, G., Shekelle, P., Denninger, TR, & Godges, JJ (2012). Doulè nan do ba. Journal of òtopedik & Espò Terapi fizik, 42(4), A1-A57. doi.org/10.2519/jospt.2012.42.4.a1
Fagundes Loss, J., de Souza da Silva, L., Ferreira Miranda, I., Groisman, S., Santiago Wagner Neto, E., Souza, C., & Tarrago Candotti, C. (2020). Efè imedyat nan yon manipilasyon kolòn vètebral lonbèr sou sansiblite doulè ak kontwòl postural nan moun ki gen doulè nan do ki pa espesifik: yon jijman owaza kontwole. Chiropr Man Therap, 28(1), 25. doi.org/10.1186/s12998-020-00316-7
Koes, BW, Assendelft, WJ, van der Heijden, GJ, & Bouter, LM (1996). Manipilasyon epinyè pou doulè nan do ki ba. Yon revizyon sistematik mete ajou nan esè klinik owaza. Kolòn vètebral (Phila PA 1976), 21(24), 2860-2871; diskisyon 2872-2863. doi.org/10.1097/00007632-199612150-00013
Parker, SL, Mendenhall, SK, Godil, SS, Sivasubramanian, P., Cahill, K., Ziewacz, J., & McGirt, MJ (2015). Ensidans doulè nan do ki ba apre diskektomi lonbèr pou èrni disk ak efè li sou rezilta pasyan yo rapòte. Klen Orthop relasyon Res, 473(6), 1988 1999-. doi.org/10.1007/s11999-015-4193-1
Ramos, G. (2004). Efikasite nan dekonpresyon vètebral axial sou doulè nan do kwonik: etid nan rejim dòz. Neurol Res, 26(3), 320 324-. doi.org/10.1179/016164104225014030
Zemková, E., & Zapletalová, L. (2021). Pwoblèm Retounen: Avantaj ak Dezavantaj nan Egzèsis Ranfòse Nwayo kòm yon Pati nan Fòmasyon Atlèt. Creole Journal of Research Anviwonman ak Sante Piblik, 18(10), 5400. doi.org/10.3390/ijerph18105400
Èske pwofesyonèl swen sante yo ka bay pi bon opsyon terapetik ki pa chirijikal pou moun ki gen doulè nan do kwonik?
entwodiksyon
Doulè nan do kwonik ka rive anpil moun, ki afekte woutin chak jou yo epi ki fè yo rate evènman enpòtan nan lavi yo. Avèk mond lan ki toujou ap chanje, anpil moun, espesyalman moun k ap travay, pral fè eksperyans doulè nan do kwonik nan kèk pwen akòz estrès ensipòtab ki sanble afekte misk ki antoure yo ki pwoteje kolòn vètebral la lonbèr. Sa lakòz anpil moun detire oswa vin pi kout misk ki kontribye nan doulè nan do pi ba, ki ka faktè ki lakòz nan devlopman nan doulè nan do pi ba. An menm tan an, lè moun soufri nan doulè nan do ki ba, li ka enpoze kòm yon pri ekonomik grav nan sosyete a. (Pai & Sundaram, 2004) Sa a, nan vire, lakòz anpil moun manke soti nan travay epi yo dwe finansyèman chay kòm pri a nan tretman kwonik doulè nan do ki wo. Sepandan, anpil opsyon terapetik yo pri-efikas, san danje, ak efikas nan diminye doulè nan do kwonik ki ba. Pòs jodi a gade efè doulè nan do kwonik ak konbyen moun ki ka gade nan divès opsyon ki pa chirijikal ke anpil moun ka itilize pou diminye doulè nan do kwonik. Azar, nou kominike ak founisè medikal ki sètifye ki enkòpore enfòmasyon pasyan nou yo pou bay plizyè plan tretman pou diminye doulè nan do kwonik. Nou enfòme yo tou ke gen opsyon ki pa chirijikal pou diminye sentòm ki sanble ak doulè ki asosye ak faktè ki lakòz doulè nan do kwonik. Nou ankouraje pasyan nou yo pou yo poze founisè medikal ki asosye nou yo kesyon edikatif sou sentòm yo ki gen rapò ak doulè nan kò a nan yon anviwònman ki an sekirite ak pozitif. Doktè Alex Jimenez, DC, enkòpore enfòmasyon sa a kòm yon sèvis akademik. Avètisman
Efè doulè nan do kwonik
Èske w te fè fas ak doulè kwonik ki leve nan do w apre yon jounen travay di? Èske ou santi doulè misk oswa doulè ki pa soulaje tèt li apre yon jou repo? Oswa èske oumenm ak moun ou renmen yo pran nenpòt medikaman pou soulaje doulè nan do ou tanporèman, sèlman pou li retounen apre kèk èdtan? Anpil moun ki gen doulè nan do kwonik pral santi sentòm rèd, doulè nan misk, ak doulè gaye vwayaje nan ekstremite pi ba yo. Lè doulè nan do kwonik ki asosye ak kondisyon miskiloskelèt, li ka afekte woutin chak jou yo. Nan pwen sa a, maladi miskiloskelèt ki gen rapò ak doulè nan do kwonik ka anglobe yon seri kondisyon epi ogmante natirèlman sou tan. (Woolf & Pfleger, 2003) Lè anpil moun ap fè fas ak doulè nan do kwonik, li ka vin yon fado sosyo-ekonomik ki mennen nan andikap. (Andersson, NAN) Sepandan, gen anpil opsyon pou moun ki gen doulè nan do kwonik ki ka jwenn soulajman yo bezwen pou diminye efè li yo epi yo pral kapab retounen nan woutin chak jou yo.
Konprann blesi ki dire lontan- Videyo
Kwonik doulè nan do se lè doulè nan do ki dire pi lontan pase kèk semèn epi li se youn nan pwoblèm ki pi komen anpil moun fè eksperyans. Lè yo jwenn soulajman pou doulè nan do kwonik, anpil moun pral eseye remèd lakay yo pou soulaje doulè a. Sepandan, li ka tanporèman soulaje pwoblèm nan ak maske sentòm yo. Lè moun wè doktè prensipal yo pou doulè nan do kwonik, anpil moun pral chèche yon plan pèsonalize pou diminye doulè nan do kwonik ak sentòm ki asosye li yo. Lè w soulaje doulè nan do kwonik, tretman konplè jesyon doulè souvan depann sou terapi fizik, apwòch miltidisiplinè, ak opsyon ki pa chirijikal pou diminye doulè nan do kwonik. (Grabois, 2005) Lè w konprann ki jan moun nan gen doulè nan do kwonik, li enpòtan pou idantifye kòz yo ak ki jan li ka lakòz blesi pou tout lavi ki ka devlope nan andikap. Lè doktè prensipal yo kòmanse itilize tretman ki pa chirijikal nan pratik yo, anpil moun ka jwenn benefis ki genyen nan tretman ki pa chirijikal paske yo pri-efikas, san danje, ak dou sou kolòn vètebral la ak rejyon lonbèr epi yo ka pèsonalize ak founisè medikal ki asosye. diminye sentòm ki sanble ak doulè ki gen rapò ak doulè nan do kwonik. Tcheke videyo ki anwo a pou aprann plis sou fason tretman ki pa chirijikal yo ka ede diminye doulè nan do kwonik epi ede revitalize kò yon moun atravè yon plan tretman pèsonalize.
Opsyon ki pa chirijikal pou doulè nan do kwonik
Lè w ap trete doulè nan do kwonik, tretman ki pa chirijikal efektivman soulaje doulè ak retabli mobilite nan do a. Tretman ki pa chirijikal yo ka Customized selon severite doulè moun nan pandan y ap pri-efikas. Lè yo evalye moun yo pou doulè nan do kwonik, yo ba yo anpil founisè swen sante pou diminye sentòm ki sanble ak doulè ki te koze pa doulè nan do kwonik. (Atlas & Deyo, 2001) Anpil moun pral enkòpore divès opsyon tretman tankou:
, Egzèsis
epinyè dekonpresyon
Swen kiwopratik
Terapi masaj
Akuponktur
Anpil nan tretman sa yo pa chirijikal epi yo enkòpore divès teknik manipilasyon mekanik ak manyèl pou detire ak ranfòse misk do yo fèb, pwolonje kolòn vètebral la atravè reyaliyman, epi ede retabli mouvman pandan y ap diminye sentòm yo nan ekstremite ki pi ba yo. Lè moun enkòpore tretman ki pa chirijikal youn apre lòt, yo pral gen yon eksperyans pozitif epi yo pral santi yo pi byen alontèm. (Koes et al., 1996)
Atlas, SJ, & Deyo, RA (2001). Evalye ak jere doulè nan do egi nan anviwònman swen prensipal la. J Gen Entèn Med, 16(2), 120 131-. doi.org/10.1111/j.1525-1497.2001.91141.x
Koes, BW, Assendelft, WJ, van der Heijden, GJ, & Bouter, LM (1996). Manipilasyon epinyè pou doulè nan do ki ba. Yon revizyon sistematik mete ajou nan esè klinik owaza. Kolòn vètebral (Phila PA 1976), 21(24), 2860-2871; diskisyon 2872-2863. doi.org/10.1097/00007632-199612150-00013
Pai, S., & Sundaram, LJ (2004). Doulè nan do ba: yon evalyasyon ekonomik nan peyi Etazini. Orthop Klinik North Am, 35(1), 1 5-. doi.org/10.1016/S0030-5898(03)00101-9
Woolf, AD, & Pfleger, B. (2003). Fado nan gwo kondisyon miskiloskelèt. Toro Ògàn Sante Mondyal la, 81(9), 646 656-. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14710506
Èske dekonpresyon epinyè ka trete moun ki gen doulè nan do kwonik pou diminye atrit jwenti yo ak ranfòse misk ki antoure yo pou retabli mobilite lonbèr?
entwodiksyon
Lè anpil moun ap fè fas ak doulè nan rejyon lonbèr yo, pi souvan pase pa, yo kwè ke se misk ki antoure yo ki pwoteje kolòn vètebral la ki afekte yo. Sepandan, sa se sèlman mwatye nan pwoblèm nan. Èske oumenm oswa moun ou renmen yo souvan santi yon sansasyon cho nan do ba ou, ranch yo, ak jenou ki gaye doulè nan jwenti ou yo? Oke, doulè nan jwenti ka korelasyon ak doulè nan do ki ba nan eta kwonik li yo. Depi kò a ak kolòn vètebral ka dejenere sou tan, li ka lakòz jwenti yo mete ak chire pandan y ap fwote youn kont lòt, sa ki lakòz atrit jwenti yo devlope. Lè doulè artritik ki asosye ak doulè nan do kwonik, li ka mennen nan pwofil risk sipèpoze ki ka mennen nan yon lavi nan andikap epi fè moun nan mizerab. Anpil sentòm ki sanble ak doulè ki gen rapò ak doulè nan do kwonik ka devlope sou tan epi lakòz pwoblèm mobilite ak estabilite nan kò a. Erezman, anpil tretman ki pa chirijikal ka diminye pwogresyon nan atrit jwenti ak soulaje doulè nan do kwonik. Atik jodi a egzaminen korelasyon ki genyen ant atrit jwenti ak doulè nan do kwonik pandan w ap gade ki jan tretman ki pa pwogrese tankou dekonpresyon epinyè ka pa sèlman diminye doulè nan do kwonik ki asosye ak atrit jwenti, men tou retabli mobilite lonbèr. Anplis de sa, nou travay men nan men ak founisè medikal ki sètifye ki enkòpore enfòmasyon pasyan nou an pou trete ak diminye pwogresyon atrit jwenti ki asosye ak doulè nan do ba. Nou enfòme yo tou ke dekonpresyon epinyè ka ede retabli mobilite lonbèr pandan y ap amelyore fòs nan misk tounen nan rejyon lonbèr la. Nou ankouraje pasyan nou yo poze kesyon pwofon pandan y ap chèche edikasyon nan men founisè medikal ki asosye yo sou pwoblèm ki sanble ak doulè yo. Doktè Alex Jimenez, DC, enkòpore enfòmasyon sa a kòm yon sèvis edikasyon. Avètisman
Atrit jwenti ak doulè nan do kwonik
Èske ou souvan fè eksperyans rèd nan maten an ki sanble yo disparèt apre kèk èdtan? Èske ou santi doulè ak doulè nan travay, swa nan biwo a oswa nan mande objè lou? Oswa èske ou santi jwenti ou fè mal toujou ke ou pa jwenn ase dòmi nan mitan lannwit? Senaryo sa yo ki tankou doulè yo asosye ak atrit jwenti, ki ka devlope nan doulè nan do kwonik. Anpil moun konnen kolòn vètebral bwa a ak ekstremite ki pi ba yo pral fè eksperyans gwo estrès mekanik lè kò a nan yon pozisyon dwat san doulè. Kòm kolòn vètebral la lonbèr ak ekstremite ki pi ba yo kòmanse ale nan mouvman repetitif sou tan, sa ka lakòz ligaman yo ak misk ki antoure yo gen chire microtrauma, sa ki lakòz devlopman nan atrit jwenti, ki ka mennen nan efè enflamatwa. (Xiong et al., 2022) Koulye a, enflamasyon nan kò a se benefisye ak danjere depann sou gravite a nan zòn ki afekte a. Atrit jwenti, espesyalman spondylarthritis, se yon pati nan maladi enflamatwa ki afekte jwenti a ak kolòn vètebral la epi li ka gen plizyè manifestasyon klinik. (Sharip & Kunz, 2020) Sentòm yo nan atrit jwenti yo gen ladan doulè enflamatwa nan zòn ki afekte a, rèd jwenti ak anfle, ak feblès nan misk. Lè fè fas ak efè enflamatwa ki asosye ak atrit jwenti, li ka lakòz yo gen yon kalite lavi diminye, ogmante mòtalite, epi vin yon fado ekonomik. (Walsh & Magrey, 2021)
Koulye a, ki jan atrit jwenti asosye ak doulè nan do ki ba? Lè moun yo kòmanse fè mouvman repetitif nan kolòn vètebral lonbèr yo, li ka mennen nan chanjman nòmal nan disk entèvèrtebral yo. Lè presyon endezirab kòmanse konprese disk la entèrvèrtebral toujou, li ka lakòz mete ak chire sou disk la, sa ki lakòz yo krak ak pèmèt nociceptors yo anile yo vin twò sansibilize. (Weinstein, Claverie, & Gibson, 1988) Lè sa a, disk ki afekte a agrave rasin nè ki antoure yo ak misk yo, sa ki lakòz doulè nan do ki ba. Lè moun fè nòmal chak jou yo, faktè ki lakòz chanjman dejeneratif nan disk entèvètebral yo ka mennen nan doulè nan do kwonik. (Vernon-Roberts & Pirie, 1977) Nan pwen sa a, doulè nan do kwonik ki asosye ak atrit jwenti ka vin yon pwoblèm kwonik si yo pa trete touswit.
Atrit Eksplike- Videyo
Lè diminye efè doulè nan do kwonik ki asosye ak atrit jwenti, anpil moun chèche tretman pou soulaje zòn ki afekte doulè yo ak yon rezilta pozitif. Tretman ki pa chirijikal ta ka repons lan, konbine avèk lòt terapi pou diminye doulè nan do kwonik. (Kizhakkeveettil, Rose, & Kadar, 2014) Tretman ki pa chirijikal yo ka personnalisable pou doulè moun nan pandan ke yo te pri-efikas. Anpil moun ki gen jwenti arthritic ka benefisye de tretman ki pa chirijikal kòm espesyalis doulè tankou terapis masaj ak kiropratisyen ka itilize divès teknik pou lonje misk ki afekte yo, ogmante ROM jwenti a (ranje mouvman) ak reyaliye kò a soti nan aliyman pou ankouraje a. pwosesis gerizon natirèl kò a. Videyo ki anwo a bay yon apèsi sou fason atrit ka afekte jwenti yo, ki asosye ak doulè nan do ki ba, ak ki jan tretman sa yo ka soulaje sentòm li yo atravè divès teknik.
Dekonpresyon epinyè ak doulè nan do kwonik
Dekonpresyon epinyè a se yon tretman terapi ki pa chirijikal ki ka ede anpil moun ki gen doulè nan do kwonik. Dekonpresyon epinyè itilize traction dou sou kolòn vètebral la lonbèr pou rale kolòn vètebral la, sa ki pèmèt likid yo ak eleman nitritif yo inondasyon tounen nan zòn ki afekte a epi ede kò a natirèlman geri tèt li. Lè moun kòmanse enkòpore dekonpresyon epinyè pou doulè kwonik ki ba yo, yo pral santi presyon sou disk epinyè yo. (Ramos, 2004) Lè moun yo kòmanse santi yon amelyorasyon nan rejyon lonbèr yo apre kèk tretman youn apre lòt, yo pral kòmanse reprann mobilite lonbèr yo.
Dekonpresyon epinyè Retabli Mobilite lonbèr
Dekonpresyon epinyè ka diminye efè doulè nan do kwonik epi retabli mobilite lonbèr nan kolòn vètebral la. Depi dekonpresyon epinyè a sèvi ak traction dou sou kolòn vètebral la, disk entèvètebral la ap retounen nan pozisyon orijinal li, pandan y ap kavite epinyè a ogmante wotè disk. Nan pwen sa a, dekonpresyon epinyè ka lakòz moun amelyore mobilite ak lakòz yo retounen nan aktivite nòmal yo chak jou, paske li korelasyon fòtman ak rediksyon doulè. (Gose, Naguszewski, & Naguszewski, 1998) Lè yo enkòpore dekonpresyon epinyè kòm yon pati nan yon woutin, anpil moun ka reprann sante yo san yo pa fè fas ak sentòm doulè ki tankou.
Referans
Gose, EE, Naguszewski, WK, & Naguszewski, RK (1998). Terapi axial dekonpresyon vètebral pou doulè ki asosye ak disk herniated oswa dejenere oswa sendwòm fasèt: yon etid rezilta. Neurol Res, 20(3), 186 190-. doi.org/10.1080/01616412.1998.11740504
Kizhakkeveettil, A., Rose, K., & Kadar, GE (2014). Terapi entegratif pou doulè nan do ki gen ladan swen medikal konplemantè ak altènatif: yon revizyon sistematik. Glob Adv Health Med, 3(5), 49 64-. doi.org/10.7453/gahmj.2014.043
Ramos, G. (2004). Efikasite nan dekonpresyon vètebral axial sou doulè nan do kwonik: etid nan rejim dòz. Neurol Res, 26(3), 320 324-. doi.org/10.1179/016164104225014030
Sharip, A., & Kunz, J. (2020). Konprann patojèn nan spondyloartritis. Biomolekil, 10. (10) doi.org/10.3390/biom10101461
Vernon-Roberts, B., & Pirie, CJ (1977). Chanjman dejeneratif nan disk yo entèvèrtebral nan kolòn vètebral la lonbèr ak sequelae yo. Rheumatol Rehabil, 16(1), 13 21-. doi.org/10.1093/rheumatology/16.1.13
Walsh, JA, & Magrey, M. (2021). Manifestasyon klinik ak dyagnostik spondyloartritis axial. J Clin Rheumatol, 27(KOUMAN), e8-e547. doi.org/10.1097/RHU.0000000000001575
Weinstein, J., Claverie, W., & Gibson, S. (1988). Doulè nan diskografi. Kolòn vètebral (Phila PA 1976), 13(12), 1344 1348-. doi.org/10.1097/00007632-198812000-00002
Xiong, Y., Cai, M., Xu, Y., Dong, P., Chen, H., Li, W., & Zhang, J. (2022). Joint ansanm: etyoloji ak patojèn nan spondilit ankylosing. Devan Immunol, 13, 996103. doi.org/10.3389/fimmu.2022.996103
IFM's Find A Practitioner tool se pi gwo rezo rekòmandasyon nan Medsin Fonksyonèl, ki te kreye pou ede pasyan yo jwenn pratik Medsin Fonksyonèl nenpòt kote nan mond lan. IFM sètifye pratik yo ki nan lis premye nan rezilta rechèch la, yo bay edikasyon vaste yo nan Medsin Fonksyonèl
